Breastfeeding Story

WABA Newsletter Volume 8 Number 1, January - April 2010

2010-07-07T13:26:00.003+08:00

Just nak share pasal newsletter dari waba ..actually the whole story tak dapat nak tulis sbb panjang sangat, so ambik yg important je la eh ... kalau tulis semua nt ada yg makan 10pages kot haha leh jadi novel pulak :)

anyway enewsletter waba nie quartely and akan di translate dalam bahasa Spanish, French and Portuguese. so if nak baca the whole enewsletter sila la click WABA

SUSUIBU.COM INTERNATIONAL LACTATION CONFERENCE 2010

2010-06-30T11:59:00.002+08:00

Ada sape2 nak join conference nie? saya teringin nak pergi tapi masih dalam pertimbangan kerana masa ni dah SARAT tp peluang ni belum tentu akan datang lg unless, saya mampu tuk mbayar fee dan flight tiket utk conference yang akan datang dan yang pasti bukan di MALAYSIA ..

oh saya kepingin utk join..if ada readers yg nak join conference ni sangat di alu2kan leh bagi butiran dlm form yg tertera kepada saya dan saya akan register kan dengan penganjur..

Kepada ahli2 susuibu.com, goverment servant, student (IPTA/IPTS) leh dapat discount ...

so apa lagi jgn lepaskan peluang ini..conference ini terbuka utk semua ....

LC Berbayar

2010-06-22T11:27:00.004+08:00

Okla dah lama simpan topic ni, cari aura nak menulis so pg ni terpanggil nak menjawap pasal nie..ada few mom/pc yg mengutarakan isu ni and claim dorg d beritahu LC mengenakan consultation FEE if mom mintak consult. So rasanya sebagai seorang LC/PC/PCPA ada baiknya saya ambik kesempatan CLEAR OFF this statement.

Apakah yg d maksud kan dgn LC itu sendiri??

LC - Lactation Counselor (Kauselor Laktasi)

LC - Lactation Consultant
(Konsultan Laktasi kebiasaannya di belakang nama mereka mempunyai title IBCLC)

So yang mana satu yg PC/MOM diberitahu mengenakan fee?

Biar saya jelas kan apakah perbezaan kedua2nya di atas

LC-Lactation Counselor
(Basic KAMI KURSUS PENYUSUAN SELAMA 20JAM & 40JAM)

Ok tuk yang ini, boleh di katakan 70% lactation counselor TIDAK mengenakan bayaran jika mom memerlukan sesi kaunseling atau bertanya soalan .. tiada fee yg di kenakan tidak kira sama ada face2face, ym, email, sms n calls...NO FEE..unless appointment maybe ada segelintir yg mengenakan FEE tp tidak SAYA...

LC - Lactation Consultant
(Mereka menduduki exam BERTULIS yg di beri nama International Board of Lactation Consultant Examiners -IBCLE dan Mempunyai TITLE IBCLC)

yg ini pulak ada la mereka yg meduduki exam setahun sekali pada setiap bulan July dan memerlukan beberapa level exam, credit hours dan sebagainya utk membolehkan mereka menduduki exam tersebut. License practice setelah LULUS exam selama 5 tahun dan perlu di renew setiap 5 tahun dengan meng-Enroll exam IBCLE ini sekali lagi tuk renew license mereka.
Jadi untuk menerima consultation dr seseorang yg bergelar Lactation Consultant(IBCLC) mereka biasanya akan meminta anda membuat APPOINTMENT sebelum berjumpa dgn mereka dan sememangnya ada consultation FEE yg di kenakan. Mereka berhak mengenakan FEE kerana mereka adalah CONSULTANT yg di iktiraf oleh International Board of Lactation.

Jadi kepada mom yang ada pertanyaan berkenaan LC berbayar or Terdengar ada yg menyakata LC perlu di bayar sila tanya apakah DEFINASI LC yg d maksudkan samada yg di maksudkan itu adalah Lactation Counselor @ Lactation Consultant yg perlu DIBAYAR. Tidak salah BERTANYA pada Lactation Counselor or Lactation Consultant itu sendiri sama ada mereka mengenakan sebarang CONSULTATION FEE sebelum membuat spekulasi menyuluruh terhadap Lactation Counselor or Lactation Consultant.

Di harap dengan PENJELASAN ini mom2 dapat berfikir sejenak dan bertanyalah kepada diri anda atau org yg berkata itu apakah DEFINASI LC itu sendiri..saya di sini hanya menjelaskan keadaaan...tiada sebarang ISU yg ingin di ketengahkan.. :)

4th Check Up

2010-06-21T12:33:00.005+08:00

Ni head & Spine dia...

Ni heartbeat dia

Sila teka ?!!

Ni kepala dia...

Minggu lepas check up ok la layan la gambar kat atas eh... anyway mgu ni 2x jumpa doc tp yg ni dr check up sepatutnya...

jumpa doc 1st time tu sbb mcm spoting tp takda ar byk mana mcm takda pun apa2 just to check n confirm jerk...pastu doc tu pun korek la macam2 n tanya la daughter dah wean ker...of cos la belom kan ..so kena la peringatan "kena wean tu" masuk kanan kuar kiri..sbb rasanya bukan pasal tu pun ..pasal tlebih buat keja mengangkat kotak pastu aida g landing mgejut atas perut day beforenya...kalau betul pasal bf la sampai now tiada apa2 tanda yg mcurigakan...anyway ni doc lain yer bukan doc yg buat antenatal check up ... sbb doc yg antenatal cakap takda pape tu semua OK tak yah risau...

Cuma doc nie ckp kemungkinan besar keluar awal sbb baby ni besar n kiraan tak sama ngan due date ... so tunggu jer ar eh ...

'Aida yg teringin jd butterfly"

Tuk aida plak ..aduh penat la layan temper dia ... tp bila bf tanya ada susu ker..ada ..byk ? sikit..rasa apa "STRAWBERRY" bila plk aku makan benda nie ..aida2...

Aida jelousnya pasal org guna carrier dia sanggup nak duduk dlm tu padahal sebelum ni sibuk bjalan...

Peer Counsellor ku sekalian (northern, west & east)

2010-06-11T10:50:00.006+08:00

Entry ni bukan berbentuk ugutan or apa2 jua yer..sekadar outline or guideline..

PC2 yang telah bergelar PC adakah anda faham apakah itu PC dan di mana kedudukan seorang PC itu sendiri??

PC perlu membantu mak2 yg bermasalah, sokongan,bantuan, pendidikan dan yg seangkatan dengannya. Medium bantuan bukanlah hanya di dalam FORUM tapi lebih meluas di luar sana. Jadi sebagai satu keluarga besar, PC2 yg ada harap la bkerjasama sesama sendiri dan jangan mempertikaikan sesama PC atau di mana PC yg sedia ada pergi. PC2 yang telah di tauliahkan, walaupun anda tidak aktif berFORUM kami sebagai PCPA masih perlu mendapat response dari anda tentang aktiviti PC. Tidak kira telefon, ym, ataupun sekadar menyebarkan kebaikkan susu ibu di dalam keluarga sendiri. Tidak semua PC itu FREE atau mempunyai internet, kami PCPA memahami situasi ini.

Kepada PC yang berniaga tidak kiralah apa produk yang ada bawa...kami PCPA tidak melarang cuma PC perlu tahu limit mempromosikan barang..tidak kira di dalam FORUM, BLOG atau secara lisan.

produk yg memberi impak contohnya botol susu, puting susu dan juga supplement/booster.
boleh memberi cdangan tetapi bukan melabel brand apa yg sesuai. boleh mengunakan ayat seperti

"boleh mcuba tapi keberkesanannya bergantung pada c ibu atau c bayi itu sendiri, saya tidak mcadangkan secara spesifik jenis atau brand"

limitation utk berniaga adalah bukan mnyatakan BRAND itu sendiri @ pun mengaitkan BRAND itu adalah yg terbaik dan mmg berkesan. even kita mmg tau benda itu BERKESAN.

SUPPLEMENT/BOOSTER

untuk yg ini PC2 d harap lebih berhati2 kerana kebanyakkan supplement mmg OK tetapi ada segilintir mom yg mb ada allergic etc so better be safe tuk mcadangkan sesuatu tidak kira supplement itu dari sumber semulajadi ataupun medical...kerana IF mom tu ada allergic reaction, org pertama yg di cari adalah siapa yg mencadangkan supplement/booster itu kepadanya.

if medical lebih baik d salurkan kepada doctor dan jika supplement lebih baik open kepada apa jua jenis supplement dan biarkan c ibu itu yg decide jangan mencadangkan apa2 jua brand supplement.

Jika PC2 rasa ragu utk mjawap adalah lebih baik berkata saya akan tanya kepada yg lebih pakar and get back with answer yang tepat.

3rd Check Up

2010-06-02T16:06:00.005+08:00

Layan gambar jer la eh ..ni check up masa 15w tp bila scan jd 17w so bersedia la maybe awal la kot...

dan layan la gambar budak yg masih menyusu walaupun dah 2tahun 4bln..

Ni last friday g jln2 kat klcc

Ni idola dia ahaha...dia boleh nyanyi semua lagu BARNEY !!

Ni waktu 1hb May memandangkan dia suka ngan THOMAS & FRIENDS bawakla g naik ERL

Aida masih menyusu tp more for soothing esp during nak tido n subuh2 perit sangat mcm kena toreh but ntah la i still holding on ..tak terfikir tuk wean or apa..let her decide how n when ...

setakat ni aida leh sebut A-Z, 1-20, alif ba ta dah mula dah kedengaran,...buat ayat pun boleh tahan...buat soalan yg aku sendiri penin nak jawap...hmm apa2 pun alhamdullilah dengan perkembangan positif aida...

Oh lupa pulak ...leh jawap bila tanya nama mama n papa sape...n yg kelakar bila tanya nama baby..dia jawap baby nama ADIK ..sape ajar ni aida...

tuk susu pulak dia ckp ...kanan baby punya, kiri aida punya ...wah awal2 dah book ...aida2 ...

2nd check up

2010-04-13T13:46:00.004+08:00

Smlm g 2nd check up berdua dengan aida ya allah huru hara kat hospital ... dia nyanyi jerit2 kat waiting area sampai nurse2 pun cam meh sini nyanyi kat aunty...

check up kali ni lama ar pulak tunggu doc ni kat 2jam baru kena panggil nasib la doc ni BAGUS :) so as usual la timbang cek urine bla..bla...berat tak mberangsangkan ...masa time aida tiap2 bulan 4kg sampai max la naik 20kg spanjang 9bln..
tapi kali ni baru 44.6kg jer ee sikitnya macam tak percaya...nak kata morning sickness beria pun takda la sangat just biasa2 jer ar...

so bila jumpa doc, aida dah panggil doc tu "ATOK" ala aida ni haritu dah ajar uncle camne leh tlepas ni...pastu dia tukar uncle atok...senyum kambing doc tu ...dia nyanyi la dlm bilik tu usik doc la ada aja yg dia buat sampai doc tu tanya dia ni hyper sebab gula or mmg camni...oh aida mmg sedemekian rupa n loud speaker ...

so kali ni scan lagi

ni scan tuk ukur bape panjang

ni scan tuk heart beat leh dengar kuat sangat

so doc tanya ada apa2 yg aku concern...haha takda act tp buat2 concern sbb nak tgk doc ni support BF ke tak hahaha

me : i still bf my daughter .. dgn pantas doc tu jawap...
doc : eh takpa takda masalah ...unless u yg nak stop the feeding dgn sapu macam2, macam kesian plak kat ur daughter....
me : oh ok but what if hi risk pregnancy yang org ckp false alarm contraction n bleeding
doc : its not now ... now takda apa, takda apa nak contraction cos ur uterus still small n byk ruang lg for the baby...that part only 7mths and above and if u are hi risk pregnancy then we might suggest to stop but is up to u..if u tak nak then should be OK u can continue :)

yes aku suka doc nie :)

Parenthood Magazine - April

2010-04-13T13:39:00.004+08:00

my 2nd article with parenthood topic (TANDEM NURSING)

MBFPC - WEST/CENTRAL REGION

2010-04-07T10:41:00.005+08:00

2-4 April 2010

Minggu lepas minggu yang memenatkan,..sepanjang 4hari berulang alik KL-KLANG-KL sungguh meletihkan..tapi ianya berbaloi..

MBFPC adalah singkatan kepada Malaysian Breastfeeding Peer Counselor sebuah NGO's yang mempromosi penyusuan susu ibu dan juga melatih ibu2 yang berminat tentang penyusuan susu ibu menjadi seorang peer counselor. Kalau waktu sekolah dulu kita ada pembimbing rakan sebaya(PRS) samalah function nye cuma untuk peer counselor ianya lebih sokong kepada ibu2 di luar sana yang mempunyai soalan ataupun masalah penyusuan.

dengan adanya peer counselor di setiap region akan lebih mudah untuk ibu2 dan masyarakat di luar sana untuk mendapatkan bantuan.

Progoram ini telah selesai di dua region iaitu
Utara(Kedah, Perlis, Perak & Penang) seramai 19org peer counselor
West(Selangor & KL) seramai 48org peer counselor

kami akan ke Pantai Timur(Pahang, Terengganu & Kelantan)
berkampung di Kuantan ( 30 April - 2 May 2010)

Selatan(Negeri Sembilan, Melaka & Johor)
berkampung berkemungkinan besar di Melaka (4-6 June 2010)

East Malaysia (Sabah & Sarawak)
berkampung di Sabah (2-4 July 2010)

Kepada sesiapa yang berminat untuk menyertai program peer counselor training di tiga kawasan di atas sila emailkan butiran peribadi anda serta serba sedikit latar belakang anda tentang penyusuan susu ibu ke:

admin@malaysianbfpc.org

Aishah Mariam
Pr Team
Peer Counselor Program Administrator

AIDA @ 2YRS 1MTHS

2010-03-23T14:14:00.006+08:00

takda apa nak cerita sangat ..just nak share progress aida yg dah 2thn. Misi 2thn penyusuan susu ibu dah tercapai aida masih lagi myusu, tiada tanda nak wean off ... for day feeding EBM dia stop at 23mths dgn sendirinya tanpa di suruh or di paksa..senang betul :)

minggu lepas Aida tak sihat kena food poisoning tp bila g hot air baloon cam tak sakit :)

banyaknyer hot air baloon...

peace to all readers...saya tak baik lg masih merengek2 tiap2 malam ...yer saya merengek sbb susu mama saya tinggal sikit n saya masih tidak bselera nak makan sbb perut saya masih sakit....tp saya tak nak STOP bf lg...

susu mama saya sikit sebab ni

PA&MA APRIL 2010

2010-03-22T15:56:00.004+08:00

hmm macam takda muka lain kan tp takpe la nak gak update jugak kat sini...

kali ni topic breast preference

1st artikel @ Parenthood Magazine

2010-03-11T14:38:00.005+08:00

1st artikel untuk bulan mac dan akan berterusan till ogos . . . .

TOT by Nuturing Concept

2010-01-25T17:04:00.005+08:00

Dah lama tak update n3 and rasa cam takda idea nak menulis...tekak masih sakit rentetan training 6 hari dr 14-19 January 2010..

update gambar jer la yer ....

Day 1 together yatie n yus

Dinner di palm gardern

Final day graduation ceremony :)

Gambar kenangan bersama Kathy Baker dari La Leche League

Dan tak lupa 2 organiser yang mengumpulkan kami semua bersama2 leader2 La Leche

Setelah selesai program yg di usahakan oleh Kak Kamariah(mama) & Kak Rita kami seramai 19org adalah Peer Counselor Program Administrator

BF Rates in Malaysia

2010-01-13T12:03:00.003+08:00

Hari ni hari meroyan n3 gamaknye...hehehe

ok2 sape tahu bape % exclusive BF in Malaysia ??

Meh baca info nie..maybe ramai rasa cam byk kan tp pada dasarnya adalah.......

"Only 14.5 per cent babies in Malaysia were exclusively breastfed below six months in 2006.(MOH)"

Percaya tak 14.5% 2006??? yes mmg susah nak percaya but its reality ....
and kat bawah nie saya attach kan rates dari Dr Nazatulshiha IBCLC utk mom2 renungkan ..kenapa merundum sangat...mmg kita negara moden tapi kalau dfikirkan negara2 moden macam UK, US mereka masih percaya pada BF and rata2 mereka berlainan bangsa and agama....

EVER BREASTFEEDING (Pernah menyusu walaupun sekali sahaja)
NHMS II (1999) = 88.6%
NHMS III (2006) = 94.7%

EXCLUSIVE BF TILL 4mo (Susu ibu SAHAJA hingga 4 bln)
NHMS II = 29.0%
NHMS III = 19.3%

PREDOMINANT BF TILL 4mo (Susu ibu > susu formula)
NHMS II = 10.0%
NHMS III = 19.7%

EXCLUSIVE BF TILL 6mo (Susu ibu SAHAJA hingga 6 bln)
NHMS III = 14.5%

**Perhatikan penurunan peratusan EXCL BF dari 29% ke 19%..

so mom2 apa perasaan anda bila baca rate ni yer??
personally saya rasa kita amat2 jauh ketinggalan

Happy Breastfeeding

LIPASE/RANCID

2010-01-04T14:50:00.005+08:00

Lipase?? Rancid?? few day ago ada yg myuarakan susu dia lipase..saya ni bukan la pandai sangat ngan terms2 ni..tp still kena korek gak buku, google dan selagi ada resource...

selamat ke if fresh EBM ibu2 yg lipase to be scalding:

"heat in a pan sehingga keliling berbuih sedikit n stop n store..berbuih di sekeliling pan bukan mengelegak keseluruhan EBM yg ada dlm pan"

Lipase adalah sejenis enzyme that breaks down fat in the milk. But if lipase ni terover supply dalam milk then it would be a main issue to BF mom. Cause most of xpress EBM tak kira frozen or even fresh yg just baru di pam beberapa jam n store dlm fridge menghasilkan bau yg kurang enak and spoiled.

Cerita about rancid...actually ia adalah terms or ayat yang di guna pakai tuk memberitahu keadaan EBM yg berbau/spoiled. Tak ramai mom2 yg face lipase/rancid ..

Standard procedure storing fresh EBM pam n keep in fridge leh tahan for 5days...

but for mom yg ada lipase fresh EBM yg baru di pam hanya bertahan beberapa jam paling singkat or paling lama 2hari EBM akan bertukar bau..

N3 ni bukan nak menakutkan mom2 di luar sana but its sharing info dengan mom2 yg face it or info tuk new mom yg nak kepastian EBM mereka mengadungi lipase yang berlebihan atau tidak.

Tak kira new or existing mom leh try and error to check EBM you guys ada xtra lipase or not...

Fresh EBM split...1 letak kat fridge 1st layer tray...1frozen kan

yg fresh tu cek la now n then bau nye if hingga hari ke 5 baunya sama macam baru2 xpress should be ok ...and yg frozen tu after 1week thaw kan...kalau bau nye kekal takda bau2 cam susu rosak means susu anda OK sangat...
tp kalau yg fresh n 1week frozen tu ada bau yg kurang enak ..then u guys kena buat lg proses try n error nie...

try plak asingkan 3 bekas..satu room temp, fridge n frozen ulang lg...if still the same then maybe EBM tu ada xtra lipase...maybe you guys leh try bagi your baby if baby memang refuse then you guys kena cari solution..there's always a solution to this issue.

mom2 jgn risau k..hanya segelintir yang mengalami issue ini...and ianya masalah yg boleh d selamatkan....still leh continue BF ok...

Happy Breastfeeding

BREAST MASSAGE

2009-11-20T11:20:00.011+08:00

n3 kali ni nak share cara yg sepatutnya dgunakan tuk massage breast..tak kira la tuk release engorge or to stimulate breast b4 pumping...

tak leh main massage je breast ni kena guna cara yg betul sbb support tisu kat dlm breast tu very fragile :)

so refer kat gambar2 d bawah yer ..

Ok massage breast ni just guna jari jemari tp dlm keadaan flat/rata bukan guna tapak tangan yer...buat bulatan2 kecil dgn memberikan sedikit tekanan di setiap kali bulatan kecil di buat pada keseluruhan breast..bermula dr bahagian atas/luar breast mengikut arah jam macam dalam gambar rajah kat atas nie..

pas dah massage ala2 circle kat 1st step td...leh buat storke dr atas ke bawah dr dada ke aerola ala2 macam kita sikat rambut tu tp guna jari..or nak senang leh guna sikat buat dgn penuh gentle ..breast tak leh kasar2....

tuk step kedua2 kat atas ni jangan dlupakan kawasan bawah ketiak perlu dilakukan benda yg sama ..liang2 susu ada d situ juga

lastly shake ur both breast ..shake ni bongkok kan sikit bdan..sikit jer biar ada gravity so shake slowly...

leh buat setiap kali nak pam or nak bf so susu tu keluar dengan lancar..

lakukan la dgn penuh lemah lembut, berhemah hehehe and kasih sayang ....jgn kasar2 breast takda daging just tisu2, fat n liang2 susu...so kalau kasar nt damage plak semua2 tu .....

p/s: guna jari sahaja bukan guna tapak tangan OK.....

Happy breastfeeding

MITOS PENYUSUAN - SUSU BASI

2009-11-19T13:07:00.014+08:00

Dah lama nak komen pasa istilah susu basi nie...tp hari ni baru ada idea or tpanggil nak beri penjelasan ....

biasa yg sebut susu basi ni d kalangan mak2 kita....dia akan sebut camni la gaya bunyi ayat tu

susu yg masa 1st day tu dia akan sebut camni

"susu awal2 tu ko kena buang tu susu basi warna pun kuning2 jer ..buang sampai air susu yg putih tu keluar "

jawap tuk statement kat atas tu ...ok susu yg warna kuning tu adalah colostrum or susu awal...ala cam statement company yg jual susu awal lembu tuk sembuhkan pnyakit yg popular kat market now tu..ha human pun ada ... tp ramai yg tak tau yg colustrum tu ada khasiat yg tak ternilai...tuk pro bf panggil dia cecair yg bernilai EMAS...ha emas tu mahal kan..sama la colostrum manusia ni hanya thasil pada hari 1-3 sahaja...and tidak patut dbuang kerana untuk myediakan colustrum ni mengambil tempoh sepanjang 9bln kehamilan ... so sepanjang tempoh 9bln tu semua antibodi yg c ibu tu ada samada dia demam, batuk or dr org sekeliling yg mbawa bakteris/virus akan tkandung dlm colostrum tu ...colostrum ni jugalan imunisasi pertama c anak yg tidak dapat dtandingi oleh mana2 artificial imunisasi...

kandungan colustrum
IgA antibodies reactive to enteropathogenic Escherichia coli virulence-associated proteins: intimin, BfpA, EspA, and EspB

nilah rupa bentuk colostrum biasa color ni ar tp ada gak yang goldish and pekat or lighter dr nie.. day 1-3

Ni rupa bentuk selepas hari ke 3 dah cair sikit tapi still ada warna2 kuning lagi ....

situasi bila breast tu penuh or engorge...

"ko kena kuarkan sikit susu tu ...tu susu basi tak elok kasi anak ko"

Ok bila susu yg dah warna putih tu keluar ..keluar plak statement cam kat atas ni hah...actually statement tu macam betul tp susu tu tidak basi...action tu ayat tu adalah

bila breast tu terlalu penuh or engorge baby susah nak latch so leh picit sikit or kuarkan supaya area areola tu soft so baby leh grab tuk latch and feeding...and kalau just picit sikit skadar beberapa titik yg keluar leh d ambil dgn sudu and kasi kat baby by spoon ..jangan mbazir setiap titis susu tu sayang....untuk mengekalkan kelembapan di sekitar kawasan aerola boleh xpress sedikit dgn jari susu d setiap kali sesi direct feeding or pam berakhirs n sapu di skitar aerola tuk mengekalkan kelembapan kulit sekitar aerola...so aerola tak kering and merekah...

lagi satu kalau dah penuh sangat nipple leh tsumbat so baby tu suck2 tsumbat dia marah la tu yg marah2 so kuarkan sikit biar susu tu lancar..so rajin2 la kosongkan breast utk mengelakkan bengkak and nanti bila bengkak isu susu basi ni sure jadi isu berbangkit :)

so conclusion nye tiada istilah susu basi or susu rosak if susu tu berada dalam breast ibu itu :)

Happy Breastfeeding

BF & SAKIT

2009-11-18T16:23:00.006+08:00

Luahan hati herni

"Apa? Iman sakit? Bukan fully breastfeed ke?" Boleh soal macam tu? Kesian, sedih, geram semua bercampur baur. Ramai lagi yang tidak memahami kaitan breastfeeding dengan penyakit rupanya. Tabib pun kalau nak kena sakit sakit juga tau =("

Terpanggil tuk menjawap luahan hati tu ... maybe pada mom2 yg tak berapa pasti or bfikiran budak2 bf takkan sakit lansung tu actually tak tepat...memang kita sering dengar org2 bercakap ..budak bf ni sihat susah sakit...tp ayat2 ni selalu d salah ertikan n merujuk kepada budak2 yg bf ni ala2 takkan sakit lansung ..

actually semua org tak kira baby, budak, dewasa n org tua akan sakit...sakit tu kan ke satu proses kehidupan just cepat atau lambat sembuhnya yang jadi isu...

so tuk budak bf sakit tu adalah normal bukan benda yg PELIK....just proses healing tu cepat...kerana budak yg bf ni dia akan dpt antibodi dr badan mak yg mmg dah prepare antibodi bila ada bakteria/virus kat sekeliling dia ...so bila antibodi c mak dah built up dia akan transfer dalam SI and d minum oleh c anak..so c anak tetap membuat antibodi sendiri tapi dia tidak berseorangan melawan bakteria/virus kerana c emak menghantar pembantu dalam susu yg dbekalkan .. makanya badan c anak akan lebih peka and cepat melawan kerana ada bantuan xtra untuk antibodi nya...

anak yg bf tetap akan sakit, just dia nampak cam biasa tak berapa meragam walaupun sakit, masih aktif...

so mom2 yg bf jangan la stress kalau anak sakit ....and jangan la kata

"aku bf tp anak aku sakit juga...org ckp bf anak tak sakit"

sakit tu lumrah kehidupan..hidup mesti ada pasang surut barulah ceria tul tak...

Happy Breastfeeding

INDUCE LACTATION (MOM FROM BRUNEI) - PART 3

2009-11-16T12:34:00.008+08:00

Nak update sikit la citer pasal mom brunei nie...smlm sms dia tanya khabar cos last 2weeks sms dia ..dia kata x sihat selsema demam n macam nak mensus katanya...

so pg ni dia jawap ...act dia kguguran lepas dia demam selsema tu ...takziah yer..

just tuk update what happen sepanjang 2mgu tu...dia bagi tau susu dia mmg established pam dapat 2oz setiap kali pam ...n no SNS dah.. :D bb feeding sampai puas n lepaskan breast sbb kenyang ... dapat lebih dari 3x so mmg confirm la dah jadi ibu susuan...

cuma now dia abit stress yer la misscariage kan ...harap mom ni besabar n kuatkan semangat yer....mesti ada hikmah apa yang berlaku...

sorry ye kengkawan tak leh nak published nama mom tu sbb mom tu mtk drahsiakan ....

Happy Breastfeeding

PCOS oh PCOS ...

2009-11-15T16:08:00.013+08:00

Pcos oh Pcos...ko buat aku mentallll....hohoho....since bulan puasa mengadap till todate baru macam ok sikit tapi still ...pcos nye kes leh buat portfolio assignment!! Kalah induce lactation nye study ok!

PCOS stand for Polycystic ovary syndrome...apa benda alah ni?? oo benda ni kekacaun hormon ..hormon x balance more androgen ...so bila banyak hormon androgen...hormon2 perempuan ni macam tbantut n mgangu sistem reproduksi..susah pregnant, n bila pregnant n bsalin ada sesetengah drop SI...tak semua perempuan ada benda ni .. jarang actually..

Ni ada gambar rupa bentuk PCOS yer...
ok masa bulan puasa kot tak silap al maklum la kes ni dah lama penat otak pikir solutionnya.. k start story ek ...nama kakak ni kak sheera jumpa dia pun sebab dia beli Medela Harmony kat reseller ku, tapi pam2 susu tak kuar...so reseller ku tak tau nak buat apa so mtk la tulun...dr soft pit ker personal fit...nak dpt kan personal fit punya seksa so aku rembat jer Herni punya..ye till todate ku tak ganti lagi ....nt ku pas ek herni...tq jasa mu ku kenang...so bila pkai personal fit ok la leh kuar SI nye so conclusion nye soft2 ni mmg tak jalan .. so pas kes personal fit ..si kuar tp tak bape ok dpt 1oz or less sian kak sheera nie...datang lagi jumpa aku...leh kata tiap mgu gak le jumpa kat umah mak aku kat klang tu...then dia ckp semua galatacacus dia dah makan ..dr pil motilium, maxalon, halba semua tak jalan...tak increase gak! ala2 give up gak kakak nie..so ku ckp kak kot2 akak ni PCOS tak..dia diam tak kata ya tak kata tidak...dia terus mengepam even tgh drive pun PAM ok MANUAL ek ...harmony tu ...pastu dia ada la beli s3 kot2 sesuai sama gak x kuar susu...so s3 tu ada la tak bguna anyone interested leh inform yer kakak ni nak letgo :D...dlm diam kakak ni g jumpa sorg LC ni yerlahkan masa tu aku apa la hahaha...just tulun2 ...dan LC tu suggest la Goats rue yang harga dia 120+ tuk 60's jerk..

Goat's Rue

lepas kakak ni dah telan few capsule baru la dia sms citer yg dia ada PCOS..makan goats rue ni macam ok la sikit tp dia try nak cari more milk plus yg ada combine goats rue dalam tu...so aku promise akan carikan...bukan takda kat msia ni ada tp jenis titik2(air) mcm leceh kan

...kalau ada pun yg capsule hanya more milk only bukan more milk plus....so aku orderkan kat US murah cikit la... tp proses mgorder memakan masa yg lama ..kakak ni makin lama makin kurang stok goats rue sampai la saat habis lansung n drop ...n drop supply SI dia...mcm2 soalan ku tanya... akak ambik ubat diabetic tak??sebab most research yg ku buat semua ckp kena ambik matformin tu stabil kan hormon tu ..ala2 rawatan pcos adalah makan ubat diabetic...tp kakak ni ckp dia dah stop masa pregnant doc soh.! rupanya kakak ku yg pandai nie dia tak bg tau doc yg dia PCOS masa pregnant tu sbb dia tak mo diri nya jd bahan ujikaji sbb dia ada cyst gak! kenapa la akak ni myorokkan penyakit hish...skrg ni tak ambik ubat diabetic ctrl sendiri....baru ambik 1week MMP tu mula2 dia kata takda kesan..ku ckp sabar kak benda dah stop supply masa akak abis goats rue tu ni nak sesuaikan...so mtk bg masa.... Tadi 15/11 dia sms ckp dia ada update LC tu few times tp LC tu tak penah respon ...dia bengang gak ler...hahah tp takpe akak kan ada adik sorg nie kan hehehe...so tanya la MMP tu dah bkesan lom ..dia ckp nampak ada beza ada xtra 2oz ...so ok la ...tp anak dia plak refuse drect feeding..ya allah kak kenapa la kau diduga tanpa henti...

tp satu jer la walaupun akak nie drect feeding bila ngan bb n pam bila away dia tetap pam non stop pg n mlm ala2 EP gitew....kalah EP ok....rasanya sehari more then 8x...ni lagi sorg mom yg keja keras n bsemangat....

Happy Breastfeeding

INDUCE LACTATION (MOM FROM BRUNEI) - PART 2

2009-11-12T13:39:00.002+08:00

Ok nak sambung citer b4 this...lama gak tak update apa story mom ni kan...sorry yer tn rumah away 1week tak sempat nak update...tn rumah x online selama seminggu bz sangat ... now tn rumah dah bersiaran seperti biasa hehehehe...

OK previous story kan citer pasal dah mula ada cecair jernih kuar bila mom ni picit kan..kan...so last week tn rumah ni p la sms tanya latest news....nak email tak sempat class tn rumah ni 8am-10pm dah macam sotong dah ....

so sms pun tgh2 drive otw balik dr class...so dia ckp la yg anak dia now kalau drct feeding support by SNS tu dia hanya consume 1-2oz je FM n dah kenyang...dah rasa letdown bila direct feedig....biasa bb ni consume 3oz per feeding ...wah perkembangan yg bagus betul....tp mom ni ckp drect feeding OK sangat tp bila pam cam takmo kuar ...maybe body lom adjust or body prefer stimulation from bb directly...stimulation pam tak sama ngan suckling bb.. sangat2 berbeza...

Minggu ni belum dapat update lagi tp apapun mom dah berjaya menghasilkan susu walaupun induce dlm masa kurang 2minggu!!!!

Dan misi mom ni tuk BF anak angkatnya berjaya dah sekarang ni bukan anak angkat dah ..baby dah jadi ANAK SUSUAN !!! wah bangga2....

so conclusion nye misi berjaya alhamdullilah .. :)

INDUCE LACTATION (MOM FROM BRUNEI)

2009-10-31T10:43:00.004+08:00

Ha lama tak mbuat n3 samada aku malas or aku takda idea nak mreka ayat..Nway last 2weeks dapat email from brunei mom who adopted a baby gal @ 3weeks... well so suprise and tak sangka blog ku d baca oleh mom dr negara jiran..im so blessed..ini la dunia tanpa sempadan..maybe after tis ku kena buat versi english kot :D..tengok lah camner yer...BM pun kadang2 tak terupdate..

K back to the topic..mom ni email ckp yg dia terbaca regarding induce lactation n she's eager to try to her 3weeks baby..so dalam email tu ku tanya history dia penah preggy ker, ada anak ker ...pernah preggy tp keguguran so belum ada anak lagi. then ku tanya lagi nak induce lactation ni husband izinkan tak? yes husband izinkan.

so bermula la sesi menguide mom nie...

BP dia mmg dah beli and mmg dah start pumping just dia tak tau yg pumping ni perlu berjadual..so ku sarankan pump 15minit setiap 2jam in 24hrs...so start that day dia pam every 2hrs pg, ptg,mlm

SNS kat brunei takda brang2 medela lagila...so dia mtak aku belikan so aku g soh en hubby g beli kat lactaequipe harga dia RM189 dah beli and ready to pos pun

ku inform dia perlu ada medical prescription to induce lactation cos dia tak pernah BF lagi kan..then dia buat la appointment with gynae dia...dia mmg bersemangat masa ni..

so dia pun g jumpa gynae and the gynae reject the idea of induce lactation...gynae cakap its impossible and its against the rules!! i wont prescribe anything for you.
dalam tangisan dia call cerita gynae tu cakap apa...and ku cakap its ok i'll buy for you the medication and pos together with the SNS...then dia cakap camne kastam mesti nak doc prescription..so petang tu gak ku g klinik yg ku selalu g kat gombak...nak mtk surat dr doc pun bkurun kat 1hr aku tpaksa tunggu sebab kena masuk consult...nasib doc ni support BF so dia pun buat surat tu pelepasan kastam...

Dalam diam mom ni g jumpa gynae dia balik and fight about term yg gynae cakap "against the rules" dia sound gynae nie...if you ckap its against the rules what about induce labour ...bukan against the rules? mmg mom ni berani and mmg bsemangat nak BF anak angkat dia....dia bawak all the articles dia print out from Malaysia link yang induce lactation boleh d lakukan g tunjuk kat gynae dia...proud of u mom...

Last monday ku pos guna pos laju mahalnyer RM50++ tapi takpe la mom ni dah beria and bsemangat...

Pagi ni 31/10/09 dia sms inform yang dia dah dapat semua barang and dah start 3hari makan and guna SNS...

alhamdullilah start feeding the baby guna SNS but the baby reject bottle feed plak...best kot anyway its good for here the more direct feeding the faster body reacts to the stimulation..anak dia dah 4weeks yer n selama ni bottle feed tp once dapat feed directly dgn bantuan SNS anak dia reject bottle feed..well kuasa allah :)

SNS ni bantuan tuk mom2 yg tidak pernah produce susu yer..bukan tuk mom2 yg mmg ada susu....alatan ni utk memaximum kan direct stimulation to help to boost all the hormon to start producing MILK...

On mom plak ..the breast dah start increse size and enlarge..harus dah kena tukar bra size...and the best part is....dah ada cecair jernih keluar dr nipple dia ...amazing just 3days start on motilium and SNS....alhamdullilah...

Just to share betapa semangatnye mom ni nak BF kan anak angkat nye...anak angkat ok ..kalau anak sendiri sure lagi semangat kan..moga allah mrahmati dia sekeluarga....and baby tu nama dia aleya...you have such a great mom even dia mak angkat or sooner akan jadi ibu susuan...she deserve the best from you in future..take care of ur mom..cos pengorbananye terlalu banyak...

To all mom outside there..jadikan kisah ni iktibar and pembakar semangat tuk kalian..
d mana ada kemahuan, d situ ada jalan...allah akan lorongkan jalan dan bantuan tuk kalian....

Happy Breastfeeding

MY FULLY BF DAUGHTER - MILESTONE PUTRI AIDA

2009-09-29T14:58:00.011+08:00

not much story, just ramai sangat nak tgk rupa my fully bf daughter so i decide to put picas dia kat sini....

gambar nie early birth and till about 3mths lahir 31 jan berat 3.32kg hehe c-cest..so sape2 yg csect kata csect susu tak banyak tipu la....susu tu bgantung pada tn empunya body act rajin ke tidak...usaha tangga kejayaan... :)

aida tumbuh gigi @ 6mths 4btg sekali keluar...menjalar, merangkak cam baby lain jugak...

ni masa program susuibu.com kat tasik pemaisuri cheras....this time dia dah kat 1yr...sangat hyper anda tak reti diam..duduk dalam sling tu pun sementara jer ..haha...now no more sling yer...i nak bjalan n blari yer mama...

Ni plak gambar middle of this yr ...masa ni hmm happy sangat dia sebab nampak crab, air of cos la semua budak suka air kan...1st time pijak pasir heheh...anyway jln2 dgn aida ni senang..cos tak perlu nak bawak banyak barang....susu, thermos semua tak yah ..so bawak baju n diaper jek...

and picas ni ...the latest @ 19mths recently raya at my mom hs....

milestone aida...suka benda2 cantik..baju, sepit rambut,shoes, brooch..mmg gal2 sangat...tp perangai kasar :D demam jarang leh kira maybe berkat BF antibodi kuat...

vocab banyak sangat...

car, lory, flower, hair, gigi, kaki, cuci, susu, mama, papa, uncle, aunty, tok, opah, barney, elmo, baby, abg, kakak, tiger, cat, dog, horse, sheep, cow, ayor,makan, nasi, chicken, potatoe, shower, shoes, baju, remote, handphone, bukak, on, off, fish,elephant, bird,menyanyi lagu barney... act tak teringat dah banyak sangat bcakap hehe..

movement plak...

bjalan, blari, menari, melompat, claping hands, memanjat of cos...

by now gigi dah penuh and still bf..hope continue for another 5mths to complete 2yrs BF

Happy Breastfeeding

Working Mom & Breasfeeding

2009-09-28T14:20:00.013+08:00

"dia: sha..aida minum susu apa?

aku:susu i la...
dia:keja camner?? muka puzzle jerk
aku:kenapa keja x bf ker? aku pulak yg pelik kejap"

klah nak citer la maybe mom n dady confius or x imagine how working mom leh survive BF anak even bkerja...

1st kena buat checklist barang2 tuk naik kerja what working mom perlu ada tu mbantu proses BF ni berjaya

Barang yg perlu ada n mesti d bawak ke ofis

1) Breastpump
tak kisah la manual, electric ke atau pun hand xpress...mana yg mom2 rasa efficient n cost effective sila la maintain...

2) Cooler beg
tuk transfport EBM(xpress breastmilk), storage if ofis takda fridge leh letak hasil EBM spanjang hari terus dlm cooler beg

3) chillers
cooling element yg dgunakan tuk kekalkan tempreture chill tuk EBM d ofis n dlm perjalanan pulang

4) Tupperware
tuk storage breastpump parts

K nak share mcm mana rupa bentuk brg2 kat atas ni n apa yang aku dok hangkut g ofis
sepanjang 19mths

2 beg yg harus ku angkut ke ofis cooler & handbeg...handbeg ni best besar leh letak motor fs so senang x perlu la byk2 beg kan...handbeg tu hadiah hb masa dia g U.S last yr murah jer ... US product kat sini mhal sure aku x dpt klau mtk belikan kat sini heheheh...

yang kanan tu BP parts ku letak dlm tupperware..dlm tu ada spare parts n breastshield then ku masukkan dlm cooler beg siap2 bsertakan chillers yg beku cam gambar kiri tu...

cooler beg ku ada 2 compartment so mmg best la botol yg belum guna ku letak kat atas bila dah guna nt transfer la kat bahagiah chiller... tu la rupa bentuk cooler beg aku brand lock & lock rega dia masa aku beli RM50 kot dah lupa dah ..beg ni dah 19mths aku guna :)

lepas pam aku akan letak dlm cooler beg semua brg so kekal chill x perlu la aku nak mcuci parts everytime lpas pkai tuk nxt session..sekurang2nye working mom kena pam 3x kat ofis every 3hrs tuk maintain demand and supply..balik rumah baru cuci n steril...

liners tu plak aku guna tuk buat frozen stok if there's balance fresh EBM yg aku pam hari2...

kat bawah ni plak cerita pasal 2nd cooler beg

ok gambar kat atas ni plak proses penyedian susu setiap pg yg aku sukat siap2 before hantar aida g umah in law ..nowdays aida minum sikit so aku dah pack each feeding ..

coller beg yg nak hantar kat umah in law...ok aku prefer letak dlm cooler beg sebab aku yakin dgn kesejukkan chiller2 aku n tak la bcampur dgn makanan lain and tak perlu la kuar masuk cooler beg kan ..lg pun senang skit yerla mil aku nt ambik dr situ panas kan jer..sian plak nak load dlm fridge mil aku..sah2 dah byk barang n sejuk pun tak tip top sangat...gambar last tu plak jenis2 chillers/icepack yang aku guna..semua tu dah 19mths yer...mmg berbaloi BF nie...

Hope dgn n3 ni para2 bapa ke mom ke dapat imagine camne working mom survive yer...

Happy Breastfeeding

STERIL - BREASTPUMP, FEEDING BOTTLE

2009-09-26T11:02:00.008+08:00

Just nak share cara steril BP gadget n feeding bottle yg ku selalu praktikkan..
Biasanya yg selalu dengar rendam dlm boiling water tp aku tak suka camtu lg pun boiling water tu dah more then 100c so bukan kuman je mati chemical dlm plastic pun leh kuar sekali..then buat2 dah boil buat keja lain tlupa, gadget semua bertukar bentuk or air jd kering semua hangus? oh tidak risiko tu aku tak nak OK...

lagipun tuk gadget2 BPA free nie dia nye plastic soft so kalau la asyik kena rebus cepat la faded..faded ok lg kot dr dia mcair, berubah bentuk? lansung tak leh guna ....

tp if korang still nak guna cara mudah dgn hot water leh jerk...rujuk quote kat bawah nie tuk BPA free gadget :

"PP temperature resistance is up to 120 degree Celsius, so we recommend you not to sterilize it using electric sterilizer. Follow the instructions on the packaging box, you may clean it using a baby safe liquid cleanser and then immerse it in hot water (remember, NOT boiling water) for 10-15 minutes after each use."

now nak share apa yg aku guna tuk steril gadget2 BP and feeding bottle yer ...

Pureen cold water steril pills

Then ambik sebesen air campakkan 1 tablet pil tu bagi dia larut...solution ni btahan tuk 24jam means kalau 1st session td dah cuci n dah dry up air tu leh guna tuk nxt batch parts yg nak steril...

Lepas dah larut barulah masukkan gadget2 yg dah dcuci tadi.. breastpump parts, bottle, teats rendam tuk 30 minits n dry up..

actually ada banyak brand steril pills ni, tapi aku suka pureen cos bau chlorine tu tak kuat sangat n OK sangat tak kasi tgn aku mgelupas and tak perlu d bilas senang keja aku...

antara brand lain anakku, pegion tp 2 brand nie pas rendam kena bilas ngan hot water malasnye...and bau chemical kuat gilaaaa....

Happy Breastfeeding

MY FROZEN EMB STOCK @ 19MTHS

2009-09-25T11:23:00.002+08:00

Actually gambar ni baru je snap pg nie...just nak update frozen stok @ 19mths aida...takda la banyak mana pun just 16pek of 4oz each. Maybe mom2 lain ada berpuluh2 frozen stok yg patut dbanggakan hehe..

n3 ni just nak share apa yg tjadi bila puasa and baby nak masuk 2yrs i still manage to have frozen ebm dalam kuantiti yg agak banyak and tak sure bila nak guna.

aida just consume 2oz each feeding, kekerapan feeding 3x untuk day time so total dia minum 6oz EBM lain2 air masak, makan, makan dan makan...tp tak gemuk pun ehehe...so bila dia dah kurang minum beginila jadinya suddenly frozen ebm bertambah dari hari ke hari.

Production d bulan puasa lepas leh dapat 12oz sehari, frozen yg dlm gambar tu smuanya hasil bulan puasa :)

now puasa dah tamat, sesi mengepam tak tamat yer macam biasa jugak cuma body lom adjust dengan jadual makan yg tak tentu arah .. ada la dropping in production 1st session kat ofis leh dapat 5oz jerk ... masa bulan puasa leh dapat 7-8oz ...tp apa2 pun still OK relakss..

Happy Breastfeeding

KETAM CAN INCREASE MILK SUPPLY??

2009-09-23T14:21:00.003+08:00

Gambar hiasan

Ada sesapa yg leh komen pasal topic nie?

story nye camnie...during puasa ada few times we all berbuka dengan ketam...tapi spt biasa aku ni makan je mana ada kisah booster atau tak..telan jerk janji bkhasiat...

nak djadikan citer 1st time makan nxt day engorge kat opis so ok la tak perasan lagi....so hjg mgu tu aku belasan lg ketam :D then monday kat ofis engorge lg...then balik cite kat en somi..dia ckp ntah2 bcos of ketam tak? aku cam tak penah dgr lagi ketam can increase milk supply...dia ckp why not try lagi hjg mgu nt...which is hjg mgu tu sabtu b4 raya...so berbuka la with ketam berlada...hmm marvelous la menu mak aku nie ....

so mlm raya tu mmg rasa berat la so aku rasa cam confirm la ketam help to increase milk supply....smlm pun aku makan lg mmg petang rasa heavy jerk..tp aida ada aku takda la bz nak pumping kasi jer la kat dia ....

so kawan2 ada yg leh share info ketam can increase milk supply?? or ada yg nak mcuba sila n tlg update does it works to u guys....

Happy Breastfeeding

GIFT FOR RAYA!!!!

2009-09-23T11:30:00.005+08:00

Kepada semua pengikut2 n pembaca setia blog ku:

SELAMAT HARI RAYA MAAF ZAHIR & BATIN
Jika n3 ku ada yg myinggung perasaan kalian ketika mbaca ku pohon ampun dan maaf...

N3 ni aku tak sure ada kena mgena kah dengan BF, EBM, EP apa saja la yg berkaitan dgn BF ..tapi aku nak citer gak hahaha....kalau tiada kena mgena sorry yer...

cos ada komen d n3 sebelum ini btanya tiada n3 raya ker?? ada tp aku agak sibuk nak berblog....kena tlg masak lg kemas lg tak bkesempatan...citer ni ala2 dah basi tp belum lg kot hahahha....

Hadiah Raya tahun ni mmg best hahah ..maybe org bz mtk hb baju raya,kasut raya or apa2 la saja for melaram d pagi raya...tp as usual la baju standard kan samada hb kasi or beli sendiri ..tahun ni byk buat persiapan utk aida jer..yerla 1st time raya last yr tak faham apa2 masih tbaring paling tidak pun meniarap...so this yr dah pandai jln, makan, bcakap, MELARAM sah mmg sangat2 gal hehehe...legaaaa...

HADIAH RAYA TUK AKU TAHUN NI adalah FRIDGE 2 pintu yg menjadi idamanan kalbu selama 19bln hehehe .....

Sebelum ni ku hanya mgunakan Fridge 1 pintu tuk myimpan EBM, chillers dll barang...
Kalau di ikutkan Terms EBM for storage @ 1 door fridge hanya 2weeks, tp pada aku la yg memang sebelum ni tiada chance tuk dapat new fridge ku bhempas pulas degan 1 door fridge ku tak ikut pun 2weeks storage guide line "mom2 lain sila jangan ikut guideline ku yer"....sesungguhnya aku tawakal, takkan cukup 2weeks aku nak loyong EBM2 aku kot aduh, penat la aku xpress kan..so selama aku mpraktikkan terms aku sendiri aida OK jerk takda plak cirit birit, kembung ke apa...tp kalau ada LC baca aku nye n3 ni sure aku kena hamput, max aku simpan pun 1mth sebab ebm ku rotate cuma waktu bln puasa thn ni aku hantar sparuh umah mak aku sebab tak muat..now with new fridge ku dah bawak balik ....lagipun fridge aku takda barang mmg EBM semata & jarang d bukak cos masa ku byk habis d ofis and kat rumah siang takda orang hehe...

so ni lah contoh 1door fridge ku, sesungguhnye fridge ni banyak bjasa tuk ku even dia hanya 1door, 1door ni jugak la peneman aku selama 19bln aku BF ...now fridge ni hb aku dah letgo kat kawan dia ...masa kemas n cuci fridge ni aku bantai tmenung n hb ku tanya kenapa? hahah ...sentimental value gamaknye tp takkan aku nak simpan kot rumah pun dah padat now fridge ni letak kat hall sementara kawan hb ku datang ambik .....

BF ni actually tak susah ..it just bgantung pada hati .... ,

kalau nak seribu daya kalau tak seribu dalih...

Happy Breastfeeding

CITE SOPIN BP

2009-09-07T16:14:00.003+08:00

hmm macam pelik je tajuk tu kan..yerla most bloggers cite sopin baju, sopin mainan anak2 dan bermacam2 la sopin nye tmasuk la learning equipment yg mcecah 2k....
tp aku kat sini nak citer betapa aku meroyan pam hehehe...

1st pam AVENT ISIS bukan yg set yg kat bawah nie ha gambarnye...

price range dlm 210 kot dah lupa dah ...aku guna masa dlm pantang jer sebab tekan punya tekan yes mmg la membantu dr segi engorge tapi bila fikir2 nak dapat 4oz pun tunggu kat 1hour camne nak naik keja nanti? bukan la bermakna ku kata BP ni tak berguna or berfungsi just waktu mengepam tu tak sesuai dengan kerja aku...so kita upgrade ke

SPECTRA 3

ni ku guna masa cuti bsalin bukan dalam pantang ..ku tak beli yg SET ku beli BP jer lg sgl pam harga about 300+ ok la membantu sangat for 6mths aku guna cuma nak mengankut BERAT ..lepas 6bln pakai suction dia macam tak bape OK ..so kebetulan ada org offer motor avent IQ UNO
ku beli motor je sebab manual still aku ada beli motor about 250 kot so guna la benda ni ..ok sangat sebab kecik tak la ngangkut beg besar kan ...tp tak besh nye SI suka dok dalam diaphgram n bertakung so bila nak pull out motor tu SI akan terpercik masuk dlm motor....so fikir2 ku nak cari dbl pam ....

so up ke

Medela Pump In Style

ku guna ni about 3mths sebelum ku rembat yang terakhir. Pam ni jugak ar buat ku jatuh CINTA ngan MEDELA...parts tak banyak and senang nak pasang cuci ...aku dapat pam ni ngan harga bape ek 700 kot dah lupa dah...dbl pam mmg best cuma berat dia aduh 4kg OK...

Last BP
Medela Freestyle....

Pam yg aku guna dekat nak setahun very mobile ku suka tak berat n ni lah pam yg aku beli 1 complete set....harga dia 1699 takpe la mmg banyak perlaburan ku buat tuk BP but its ok ianya satu kepuasan..dari ku mbazir beli baju ntah apa2, toys yang dah berlambak baik la ku beli benda ni yg leh tahan lama and mbantuku mberi yang terbaik tuk AIDA n maybe tuk adik2nye nanti...sesungguhnya aku takkan berkira dengan no 1 or no 2 semuanya ada rezeki tsendiri..tiada perbezaan anak pertama dapat lebih n anak kedua tak perlu berbelanja sakan or berkira...

anyway semua pam2 d atas ku beli dengan duit ku sendiri tapi dengan izin suami,....tidak memintak or membodek untuk dbelikan benda yg mahal or murah....n tidak mengungkit kerana ku beli tuk diri and anak aku ..tuk kesenangan bersama...

so kira la berapa banyak pam n duit telah ku labur tuk PAM2 tsebut ...haha sesungguhnya aku mmg meroyan PAM...

Happy Breastfeeding

SETELAH 6 HARI BERPUASA N BF

2009-08-28T05:25:00.004+08:00

Hari ni dah hari ke 7, tapi aku nak citer sepanjang 6 hari berpuasa dan 4hari berpuasa d ofis..
2 hari sabtu n ahad lepas ok tp abit melepek cam kekeringan jerk maybe sebab aida ada ku rasa letih....

Hari ke 3 puasa bekerja dan bermula la sesi xpresing d bln puasa d office...menu sahur wajib kopi radix act baru cuba dlm 2 mgu kot nampak cam ok and x letih...

isnin 24 ogos total 7.5oz kat office 1st day puasa + pumping
selasa 25 ogos total 5oz hmm haru tp relaks lg ... :D
rabu 26 ogos totall 7.5oz balik
khamis 27 ogos hehehhe aku suka 9oz :D

sesi pam d office sekali yer aku sudah semakin malas gamaknye tp min 2x sehari ...sebab bulan puasa ku balik kul 430 so sampai rumah kul 5 nxt sesi la so 2x pam tu la total
kat atas kecuali selasa tu ada kesilapan teknikan sebab ku skip sesi ke 2....

dan dalam tak percaya stok aku bertambah menjadi 12pek frozen 4oz..
act aida minum 4-6oz sehari dia tak berminat sangat bila siang sebab tu aku relakssss hahah

so conclusion nye puasa tahun ni aku x stress..sahur satu kemestian walaupun hanya sekadar roti...

Happy Breastfeeding

PREGGY & BF - APA YANG PERLU TAU - PART 2

2009-08-22T11:37:00.003+08:00

Ok nak continue cite husband yg ambik MH tu ...ok seminggu selepas kejadian baru la ku follow up, sebab baru nampak online..mula2 ku hanya menghulurkan salam...dia mjawap dan terus berkata ..MH tu ok sangat wife suka, saya beli yer....ho ku lega dengar wife dia suka..bukan ku suka dgr saya beli...hahaha ..sebab wife dia soh beli SWING...so mana la tau wife dia still nak swing ker...

so ku mula bertanya mcm mana engorgement dah ok ker...dia kata dah ok ..then FM pun dah tak bg lansung concentrate with DF n bottle feed(EBM) if ada tetamu...ok la dr dia kasi FM kan ...at least now milk supply dah established and the bb tak la confuse nanti...

so bermula cerita ku tentang BF..ku pesan jangan kasi air masak/nestum ...dia tanya why ..hmm ni mesti tak baca mitos susu ibu hahhaha..so ku pun cakap la apa yg aku tulis kat blog nie, air masak(air kosong) takda khasiat n nt flush semua khasiat SI, ada baiknye u kasi SI cos sah2 ada khasiat...then dia ckp ...ha tul la lepas kerap feeding jaundis anak dia ada perubahan dah kurang...itulah khasiat SI ....penawar segala penyakit for baby...

ku pun pesan nt dah lepas pantang 44 hari leh start dah train bb guna frozen ebm n start buat stok...stok tu guna bila naik kerja cos takut ur wife tak adjust with enviroment n nt supply sikit for 1st few weeks so frozen tu la penyelamat...at least bf la for 6mth xclusive tak campur apa2 hanya SI. then ku ckp jgn tperanjat kalau nt u dgr mcm2 mitos pasal BF so sedia tuk pekkan telinga n buat tak dengar jer....tu mmg normal ... hahahaha...betul tak normal mom2??

so misi ku mengeducate en somi BERJAYA ....

Happy Breastfeeding

SELAMAT BERPUASA TO ALL MOMIES ...

2009-08-22T10:39:00.003+08:00

Tahun nie thn ke 2 ku berpuasa n bf..tahun lepas OK cuma bila dengan bb ku rasa letih n melepek mcm kekeringan yg amat sangat...tp stok mmg ada kat 30 pek frozen yg 4oz tapi bila habis puasa hmm start musim raya ku kehabisan stok n SI drop mendadak sampai kena ambik EL lepas raya sebab takda stok nak bekal...

tahun ni mcm thn lepas dr stok takda now ada 9pek 4oz frozen dlm freezer ...aida makin sikit minum kadang2 5oz pada siang hari,tp bila aku ada dia minum cam biasa..maybe nak drect feed gamaknye botol tak sedap ...tak kisah la aida...lg kurang intake di siang hari lg lega hati mama cos tak perlu EBM yg banyak tuk d supply ke rumah opah..hahaha...

Hari nie 1st ramadhan, bekerja 1/2 day petang nanti tak tau la keadaan camner...bersahur dgn 2keping roti bersama telur goreng..ku beria cerita kena minum, makan yg bkhasiat tp 1st day ni mmg tak mberangsangkan selera ku..takpe la harap d permudahkan and harap SI maintain n mana tau bulan puasa kali ni mcm tahun lepas SI ku meriah leh buat stok..tapi stok tuk apa yer kalau aida punya intake sudah kurang?? takpe maybe utk masa2 kecemasan..

anyway apa2 pun mom semua..selamat berpuasa..kalau si drop then besabarlah yer ...dugaan d bulan puasa ada hikmahnye..

tapi kadang2 baby pun pandai dia reduce sendiri dia tau mama dia berpuasa...

Happy Breastfeeding

PREGGY & BF - APA YANG PERLU TAU-PART 1

2009-08-14T12:16:00.007+08:00

Korang masa preggy kan prepare tak pasal BF? Just nak share patut ker prepare brang2 or just prepare mental sahaja ..or kedua2nye seiring sejalan?

pada ku ianya seiring..barang perlu, mental pun perlu..cos kita mmg tau EDD nak bersalin tp kuasa allah jer yg mampu mpercepatkan or mperlambatkan ...kalau ikut EDD ok la semua well plan la semua brg prepare dah kan ...if tup2 awal pam takda buat2 plak pre term baby kena tahan NICU how?

so smlm ku menghantar MH ke kawan husband ku yg wife dia just bersalin 3hari lepas...citer nye ginie...wife dia ada call tanya abt swing tp wife dia tak follow up nak ke tak ..tup2 dah bsalin yang aku ada hanya MH ...so smlm kes wife dia breast dah engorge tapi takda devices...so ku ngan baik ht call husband ckp tlg pas MH brand new kat dia...biar la dia guna..tp hujan plak so husband ku tak leh la nak ambik kat umah kan ...petang baru balik n p hantar dengan ku sekali ...

OTW nak balik jumpa husband n ambik aida...mamat ni call aku ckp takpe la dia beli kat luar semua dia cam serba salah ..aku pun tak sure apa yg dia rasa bersalah..so ku ckp la i dont mind if u insist to buy outside tapi harga diff and dont be suprise la if u tanya camne nak guna or nak pam ...they promoter tak leh jawap end up u bawak balik pump tu balik n tak leh guna or sakit ke pam tu n lead tu back off to BF n salahkan pam..at least if u buy with me i can guide u how n what will u face during BF ... kalau ada soalan pun tgh malam can sms me i will help out...

so dlm kul 7 kot jumpa dia kat petronas tmn melati dpn balai bomba tu, husband aku pun kasi la MH kat dia...ku godek2 punya godek..fine la dia dah bg FM tp dah campur2 reason 1-2day SI takda ok la ku malas nak bleter kat mamat ni kang tak faham plak sebab bukan badan dia kan ...so aku ckp stop BOTTLE FEED now dah ada SI concentrate direct feeding if u tak nak ur baby refuse breast due to npl confusion and husband aku pun nyampuk la ada opis mate dia yg anak dah npl confiusion tak mo drect rela isap puting kosong dr drect BF.. so mamat ni blur muka mmg sangat2 blur ..sian pun ada...

2nd aku ckp direct feeding dont rush bg ur bb feed each breast per feeding ...bukan 5minit kanan pastu p plak tukar 5minit kiri....dia cam "eh tak boleh ek" ..so ku pun ckp la bg bb feed puas2 1breast cos SI ada 2 layer satu air, satu makan..so kalau 5minit tukar baby tak kenyang just hilang dahaga..so dia cam OooOOOooo....there's no rushing in BF bg la dia puas each breast baru la tukar...so dia noted la..ku ckp kat husband nyer skrg misi bukan nak buat stok ...tp misi nak release engorge wife you and established milk supply n drect feeding...buat stok n pam electric lepas habis pantang leh concentrate....

tp kesnya nie husband lagi banyak tanya dari wife...keadaan wife aku pun tak sure how...nak BF, 50/50 or masih blur or ikut cakap husband...

di sini la ku tekankan perlunya ambik tau ilmu BF nie semasa preggy mental n fizikal kena ready sebab bukan senang nak BF tapi tak mustahil if ilmu ckup and ada support dr org sekeliling...

pada husband nye ku mmg salute sebab ambik tau n try bagi wife pump yg bagus ...hope dia dapat mbakar semangat wife nye tuk teruskan BF nie....
pesanan ku buat sang suami " BF not ez, but with support from you guys..amat2 membantu" tak kisah la dr segi kewangan atau tak ..tp yang penting adalah cuba la memahami konsep BF nie...bukan cam bukak pili air ada je mcurah2....kalau wife tu penat and dia tak larat nak menekan handle pam manual tu..husband offer la bantuan tlg pam kan ....so dia rasa penat tu hilang n more motivated tu BF ....

Happy Breastfeeding

INVERTED NIPPLE- CITE DIRI SENDIRI

2009-08-13T16:35:00.003+08:00

k lah asyik citer pasal orang jerk kan ..ni aku nak citer pasal diri sendiri...

ku kawen tahun 2007 preggy june 07 ..start preggy kawan aku tu yg nama dia Shuzana tiap2 hari pasak aku BF tau nt ...soh aku browse susuibu.com pastu tiap2 hari dia ckp BF bb ko nt tak penah jemu..dia pun ada citer tsendiri ..pam semua la buat stok..so aku pun baca n baca la segala info...tak pernah plak pkir pasal flat npl ker inverted ker sampai la beranak csect plak tu..

masa preggy aim aku nak BF so sibuks cari pam ..beli avent...fine la kan janji ada pam ...supaya ku bersemangat...

so bila dah 18mths bergelumang with BF, EBM semua baru ku perasan ramai yg kata i inverted npls, flat npl x BF....camne nak BF puting buta....dah rupanye bila ku kenang2 zaman dara ku baru ku perasan yang rupanya aku pun tgolong dlm flat npl..

tp kenapa masa aku preggy aku tak penah or tfkir flat npl tu x boleh BF and tak penah pun ambik pot....

yang aku tau aku pasang azam nak BF and just ingat kan diri sendiri mulut org n fkiran -ve orang nanti camne aku nak sangkal benda tu..lagi bahaya mulut orang dr msalah inverted npl., act aku tak tau pun benda tu masalah ahhahaah...so pada ku kumpul ilmu mjawap n macam mana nak pekakkan telinga nanti lebih utama...

dah 18mth ku BF aida alhamdullilah masalah flat npl tak pernah mberi masalah kat aku cos from direct feeding la npl ku yg flat dah tak flat lagi .. baby ni pandai, dia dberi kelebihan dia tau apa yang dia patut buat kat breast mak dia...inverted ke flat ker baby tu tau cara camne nak BF dgn jayanye....

kdang2 kita jer psycho npl flat camne baby nak BF...padahal baby tu ok jerk ....

Happy Breastfeeding

MITOS PENYUSUAN - XCLUSIVE BF & NESTUM/CEREAL-

2009-08-11T11:17:00.002+08:00

Penah dengar tak ada mom2 or grandma yg g campur nestum/cereal dlm FM or even BM tuk NB baby or yg below 6mths?

benda ni dah macam resam most of momies ...boleh kata ramai gak la praktikkan benda nie...dorg ckp campur so baby kenyang n tido lebih lama....

eh kalau la kita ni yg dah bsar nie asyik di suruh tido...bosan tak?? tido ..tido..tido...tak buat benda lain such as tgk tv, bergerak etc..camne apa korang rasa?

Baby tu nak gak move, tgk keliling apa yg ada...so kalau dah tido shaja tak ke tbantut perkembangan baby tu....

so back to citer BM n Nestum...sepatutnya tidak sama sekali....tidak sesekali mberi apa jua jenis makanan pelengkap kepada baby yg 6mth n blow....

sistem penghadaman baby tak lengkap and belum matang ....yang sistem tu leh terima n tolerate hanya la BM....cukup hanya BM setiap 2jam tuk baby nie tak perlu addtional nestum dalam BM ...mmg la dia nampak macam lapar ..tp actualy bukan BM tu tak cukup ..tp BM tu cepat digest so thats why dia nak minum every 2hrs....

Lagipun mom2 pun minum every now n then tak kira timing kadang2 setiap 10minit...so kenapa perlu bg segala macam nestum kepada baby yg 6bln ke bawah?

Dan jangan sesekali campurkan nestum ke dalam BM or FM....baby boleh tsedak ...its not the right way....
and ist not rigth at all to mix BM with NESTUM....habisla khasiat nurtisi BM tu tsendiri dah bercampur with artificial stuff dari Nestum.....tak sayang ke ?? BM dah ckup khasiat n kenyang tuk BB below 6mths....

Happy Breastfeeding

BERPANTANG DAN BREASTFEEDING-KELEBIHAN UTK MOM

2009-08-10T15:35:00.003+08:00

org tua2 selalu ckp minum air sikit takut rahim kembang nanti...tapi pernah tak terfkir dgn BF dapat mempercepatkan proses pengejucatan rahim secara semulajadi ke size asal..BF juga dapat mbantu pengurangan berat badan secara drastik. BF adalah kebaikan kepada kedua2 pihak, mom n baby...waktu baby BF leh BF baring sambil berehat atau melelapkan mata sebentar dan proses healing tuk rahim tetap berjalan even dlm tido...so bertapa besarnya khasiat BF kepada mom..

orang dulu2 masa berpantang minum air segelas sehari and makan nasi dgn lada hitam berlaukkan ikan bilis...tapi di zaman serba moden nie berpantang selepas bersalin harusla ambil makanan yg penuh khasiat, air yang mcukupi supaya dapat maintain khasiat untuk body and SI.

jadi mom2 yg dlm pantang make sure makanlah makanan yg berkhasiat supaya body anda dapat khasiat yang ckup untuk proses pemulihan, anak ada dapat SI yg berkhasiat.tiada apa yg perlu di catu atau d pantangkan...makanlah makanan yg berkhasiat tapi dlam kuantiti yg kecil...nasi, ikan, ayam, daging, sayur, susu dll.....

Happy Breastfeeding

GUIDE LINE STORAGE OF EBM

2009-07-31T12:53:00.007+08:00

HUMAN MILK STORAGE - QUICK REFERENCE CARD
	Temperature	Storage Time
Freshly expressed milk
Room temperature	66-72°F / 19-22°C	8 hours
Insulated cooler / icepacks	60°F / 15°C	24 hours
Refrigerated Milk (Store at back, away from door)
Refrigerator (fresh milk)	32-39°F / 0-4°C	5 days
Refrigerator (thawed milk)	32-39°F / 0-4°C	24 hours
Frozen Milk (Do not refreeze! Store at back, away from door/sides)
1 Door refrigerator	Varies	2 weeks
2 Door refrigerator/freezer	Varies	3 months
Separate deep freeze	0°F / 19°C	6 months
These guidelines are for milk expressed for a full-term healthy baby. If baby is seriously ill and/or hospitalized, discuss storage guidelines with baby’s doctor.

INDUCE LACTATION

2009-07-27T11:53:00.011+08:00

Apa yg perlu dilakukan:

Untuk mom2 yg mmg pregnant d saat2 akhir preggy hormon2 progestron, estrogen n prolaktin akan menghasilkan complex interaction d antara ketiga2 hormon di atas...
pabila saat kelahiran hormon progestron n estrogen akan drop mendadak tetapi hormon prolaktin akan remain high untuk mcetuskan SI secara semulajadi..proses ini terjadi pabila berpisahnya uri dari ibu ...

Tetapi untuk induce lactation utk mom2 yg berkahwin tetapi tidak mempunyai anak and mengambil anak angkat masih boleh menuruskan BF..cuma usaha kena xtra...

Support yg anda perlukan :

1st mom2 ni kena ada persediaan mental n fizikal...
2nd support from Husband paling penting
3rd support from Family members

Kelengkapan yg perlu ada :

- SUPPLEMENT NURSING SYSTEM (SNS)
- Motilium, Maxalon, Depo Injection (atas doc prescription)
- Hospital grade Breast pump (double pump)

Persedian mental, fizikal, support from famliy members dan kelengkapan BF..
Rangsangan B untuk mencetuskan signal pada body untuk merebeskan hormon prolaktin supaya menghasilkan SI tidak kira samada dengan mengunakan alat SNS ataupun hospital gred BP.

Pumping ataupun direct feeding(SNS) perlu konsisten setiap 2jam tidak kira siang atau malam...lebih elok if mom guna SNS sebab dpt direct feeding even pada mulanye hanya rangsangan kosong tanpa SI, tp dgn bantuan SNS yg mempunyai FM bb dpat suck direct from mom breast tp susu yg dia suck tu its FM buat sementara waktu...itu tidak penting yang penting rangsangan dr mulut bb selok2nya 2minggu on SNS 24jam sehari tanpa fail..kalau boleh waktu ni mom2 ambik cuti yer sekurang2nya 2minggu...

means setiap kali feeding no bottle feed to baby...hanya direct feed dengan bantuan SNS...di sini sokongan husband amat penting dlm penyediaan FM dan alat2an tu tanda husband support apa yg wife ada lakukan...wife perlu sokongan anda supaya dirinya rasa dhargai atas usaha yg di lakukan...

Untuk bantuan ubat2an perlu atas prescription doctor...normal doctor akan prescribe motilium 10mg 3x daily for 2-3week...

Breastpump pula untuk rangsangan berterusan jika mom away dengan baby ..cos most mom yg ambil anak angkat ni kerja seperti biasa so dengan pump yg ada boleh la dia merangsang B nyer di ofis n maintain rangsangan ...

Usaha induce lactation ni perlukan masa paling lama 2bln insyallah akan thasilnya SI dalam amsa sebulan or less tapi tidakla melimpah ruah terus..mula2 1drop, then increase to few drops dan seterusnya..semangat kena CEKAL ..insyallah dengan izin allah yang lain2 kita tawakal dan berdoa...

Ni contoh lacataion aid yg digunakan if x nak imagine camne prosedure SNS tu..dlm botol tu FM so evertime dia suck to the breast mmg la FM yg masuk tp rangsangan tu yg penting....

Happy Breastfeeding

INDUCE LACTATION - ANAK ANGKAT

2009-07-27T09:58:00.004+08:00

Smlm ku melawat kakak sedara husband ku ...tgk new bb dia..sebelum tu mmg dah agak dah dia ambik anak angkat...

sampai2 tgk2 borak2 ...husband ku tanya
"taknak BF baby ke?"
"dia cam nak tp doc prescribe ubat n tak guide..bila tanya ckp impossible"

pastu baru ku nyampuk ..serious nak BF tak? kalau nak leh bantu...
tp dia cam 50-50

so balik ku call kak yati (PPUM) dia soh aku consult sdn bhd..hoho mcabar sungguh nie ...
as usual kak yati inform la guna SNS n prescribe ubat semua..

SNS tu apa?

Supplemental Nursing System

ku soh dia consult kakak sedara nie ...tp kak yati cakap ...aishah consult sendiri sebab dah ada ilmu nak takut apa...hmm..tapi ku tau bukan senang....mentality manusia ni bukan senang tuk di psycho...
n kena make sure mentality org tu mmg nak BF n bertekad....kalau 50-50 mmg payah sikit...
lepas tu ku sms inform ..if interested nak BF ku leh consult personally for induce lactation tp kena update cos ku nak readykan barang2 ...but till now ku lom dapat apa2 jawapan lagi...maybe tuan empunya badan masih berfikir ...

adakah misi ku akan berhasil hmm akan ku update later...next n3 kita akan cite about induce lactation..

ku tengah consult another forumer nak relactation...will update the story mory nanti...

Happy Breastfeeding

LATCHING ON

2009-07-24T16:50:00.011+08:00

Cara terbaik untuk memastikan kejayaan penyusuan bayi adalah dengan memastikan baby latch dengan betul.baby yang berjaya latch on akan mendapat SI successfully. baby yg poor latch akan mengalami difficulty untuk mendapatkan SI milk. Bukan itu sahaja, poor latch may also cause mom suffer from nipple pain and trauma. If baby tak latched dgn betul, kemungkinan besar dia tak mendapat SI yg mencukup and akan mengambil masa yg lama utk BF and kesakitan mom yg BF tu akan berlarutan n leh jadi sore, crack, bleed kat nipple.

Steps to a Successful Latch: Get comfortable, position baby at the breast, and relax.

Place four fingers under breast and thumb on top, well back from nipple and areola.

Lightly tickle baby's lower lip with nipple. Have patience.

Wait for her to open up her mouth wide, as if yawning, then quickly pull her towards you onto the nipple. Several tries may be necessary.

Remember: bring the baby to the breast, NOT the breast to the baby

Don't let her latch onto the nipple, get as much of the areola into the mouth as possible.

If she is positioned correctly, her nose will be resting on top of your breast and not buried in breast tissue. Do not press down on your breast to create breathing space. Even if her nose is pressed slightly against your breast, her nostrils should flare out at the sides allowing her to breathe. If you are concerned reattach her.

Check the latch. If it is correct her mouth will be open wide with flanged ("turned back") lips. Her tongue will be covering the lower gum, perhaps extending to her lower lip. Her chin will pressed into your breast with her nose resting on top. If the latch isn't right (the baby has only part of the nipple in her mouth) you are likely to experience nipple pain.

If your baby was angry, hungry or crying when put to the breast, the tongue may on top of the nipple, making the "milking movement" of the mouth impossible. Break the suction with your finger, try to calm the baby and try again.

Listen for swallowing. If she is feeding well you will see a suck- swallow motion with pauses in between. The jaw movement goes past the ears, sometimes even making the ears wiggle.

If she starts wiggling around during the feed she may need to burp. Take her off the breast, remembering to break the suction first, offer a burp and then latch her on again.

Video clip yg i nak share with u guys...

Happy Breastfeeding

INVERTED NIPPLE-CAN I BREASTFEED?

2009-07-24T15:43:00.006+08:00

Inverted nipple/flat nipple (takda puting/puting buta)

Boleh BF atau tak? Jawapanye boleh .. BF ni tak bergantung pada nipple tu tersendiri...Kawasan yang penting samada jaya nye BF nie adalah aeroal and proper latching ..means masa bb nak feed tu dia bukak mulut dia besar seolah2 menguap n masa tu u tolak bb ker ur breast, bukan ur breast ke bb.. dia akan suck most of kawasan aerola...

bila bb dah dapat grab the aerola baru dia leh feed ngan mudah .

Kena ingat benda ni "Babies feed on areolas, not nipples" even mom yg ada nipple pun kena ingat nie ...

cos if bb suck nipple jer ur nipple leh crack, berdarah,sore so bila dah sakit sure u cam serik nak continue feed..lagipun liang2 susu semua ada kat bawah aerola tu pentingnya concentrate latching mesti masuk kawasan aerola dlm mulut bb baru lah terangsang segala hormon...

so perlu latching yg betul tuk mjamin kejayaan BF d awal2 kelahiran..
memerlukan latihan beberapa kali b4 berjaya...kena ingat mom n baby sama2 baru nak blajar..give time to both of u..don stresss take ur time, space just u n bb berdua...

Refer image kat bawah ni

kalau tengok betul2 mulut baby tu merangkumi kawasan aerola...n nipple tu jauh ke dalam mulut n lidah dia place betul2 atas gusi bawah, di bawah aerola, lidah ni la akan buat movement for suction...

Happy Breastfeeding

BABY ALLERGIC SUSU IBU??

2009-07-23T11:07:00.004+08:00

Ha ni nak share satu story mory ...masa ku g course haritu ada lah member ni SMS tanya betul ke Soya FM similar to SI...

ellooo mana ada FM yg leh tanding SI..SI tu unik kandungannyer tak leh di beli... kaji lah camne sekalipun nak match kan komposisi nye dgn FM takkan dapat tanding gak...setiap hari or setiap jam komposisi/nutriens SI tu berubah mengikut keperluan baby tu sendiri...

back to the title hehehe..so ku pun jawap la mcm ku jawap kat atas nie...then dia tanya...
dia pernah terbaca yg ada mom ni ckp baby dia allergic to SI?!
hmm korang fikir logic ker?
mom yg tanya aku nie BF tp dia cam ragu2 jerk ...
so ku pun membebel ngan panjang lebar sms dia balik...

SI takkan course allergic to baby..unless food intake mom tu yg cause the allergic tlg refer to makanan yg leh course allergic to babies (telur,ayam, udang, kacang n etc)...

bukan kah SI tu full of nutriens n antibodi macam mana leh cause ALLERGIC?!!

so kepada mom2 yg tgh preggy, tgh BF n sesape jua yg dlm komuniti BF sila jangan ragu2 dgn SI anda yer....

SI tidak bersalah, SI x cause allergic....tp mom2 kena xtra care abt food intake jgn main belasah jer...

Jangan sesekali ragu dengan SI anda yer mom..

Happy Breastfeeding

FOOD YG CAUSE ALLERGIC

2009-07-21T16:30:00.007+08:00

Mom jom cek apa effect bila kita makan benda2 kat bawah nie :-

Kubis , bawang, bawang putih, broccoli, Brussels sprouts, dan turnips
Angin dan lesu biasanye akan hilang in 24hours

Produk Tenusu

produk (spt susu, cheese, yogurt dan butter) boleh menyebabkan allergic kepada baby. Simtom yang terhasil if baby allergic dalam tempoh 24jam setelah menyusukan seperti diarrhoea, rash, restlessness, angin even leh jadi runny nose, cough, or congestion.

Jika baby allergic setelah mom2 ambik produk tenusu sila stop buat sementara waktu or elakkan untill baby 6mths and try slowly...just incase ur baby lactose intolerate.

Telur, citrus foods(kiwi, orange,grapes), wheat, corn, fish, peanuts, nuts, soy, and chocolate

Allergic kepada pemakanan di atas normal. simptom lesu, letih, muntah, diarrhoea, ruam, hives, or sniffles. "Stray" proteins dari makanan ini boleh absorbed dalam darah and mengalir ke dalam susu.

So mom, try satu persatu makan2 kat atas ni n tengok tanda2 allergic if ada elakkan sementara..biasanye makanan yg kat atas ni allergic kat baby yg eczema...

Kalau ikut DOKTOR ..makan jer takda pantang larang..tp kalau ikut body n baby kena la ambik tau gak tak leh main BEDAL jek ok..sian baby...

org tua2 ckp makan tu berpada2 hehehe...

Happy Breastfeeding

PUMPING-BILA

2009-07-09T11:56:00.008+08:00

Ok jom citer bila nak start pump samada tuk buat stok or just release engorge..

Kalau nak release engorge biasanye pump before feeding...pump just tuk release kan engorge tu sikit and continue direct feeding..cos bila dah engorge baby susah nak suck cos dah keras n dia susah nak grip..

Nak elakkan engorge, make sure setiap kali feeding your breast betul2 empty. If B still heavy after feeding pls pump out and kosongkan B.. susu2 yang d xpress ni boleh simpan tuk buat stok balik bkerja..

ok pam tuk buat stok keja...

Start pump lepas 2 weeks deliver...biasanye time ni SI dah established. Memang susah sebab nak drect feed nak pump. tapi kena gak buat kalau tak nanti camne nak balik keja..at least ada gak back up stock if incase la kat opis xpress tak mencukupi baby needs.

So biasanye dicadangkan buat tandem nursing..tandem nursing tu apa?!
tandem nursing or pumping nie refer to direct/pump both side of breast serentak...
Contoh : sebelah direct feeding sebelah pam or dbl pumping
if buat tandem nie body akan dapat signal macam bf kan twins...

or can pump in between baby feeding time...slow2 dont rush..mula2 memang hasil macam tak mberangsangkan but it take few days n weeks to established the supply and maintain it..

Why 2weeks after deliver?

1st breast dah biasa with baby mouth and suction so body dah adjust to that rythm..
so tuk mom2 yg akan bkerja 2weeks tu just nice to give your body time to adjust n follow the rythm of your breastpump suction and your schedule bila kat ofis nanti..bila naik keja dah senang cos body dah leh terima pump and schedule so ur body tak terkejut...

2nd its time to train ur baby to start with EBM or Frozen EBM ..

bila dah ada stock mental dah ready nak BF and back to work not that stress...cos mula2 masuk keja balik sure la macam2 nak kena tempuh..so sometimes whatever xpress kat ofis not enough for the baby, so thats why its so important to pump during confiment tuk kegunaan kecemasan..

Bila apa yang d xpress kat ofis not enough to supply mentality mom2 ni akan stress..bila stress susu drop ..so bila ada back up stock frozen ni mom tak la stress sangat cos she still can continue xclusive BF tanpa perlu bantuan FM. tapi mom jangan pulak senang hati bila stock dah banyak cos baby needs ni tak tentu ..sometimes banyak, sometimes sikit...so stok n fresh kena la seiring jangan asyik keluar frozen jer tapi tak refill..kena keluar frozen n refill with new EBM..

so stock tu kena rotate....

-Happy Breastfeeding-

PUASA & BREASTFEEDING

2009-07-02T16:55:00.004+08:00

Menjamin bekalan SI mencukupi sewaktu berpuasa

Dengan perubahan jadual pemakanan, mom still makan 3x sehari sama seperti sebelum puasa, cuma timingnya berubah. Sahur, Buka dan sebelum tidur dan mengambil makanan seimbang dan berkhasiat. Perlu ada kabohidrat, protein, lemak dll.

Untuk memastikan supply tetap maintain di waktu berpuasa:

Perlunya menu yang seimbang

Ibu yang sedang menyusui memang memerlukan 700 kalori sehari, 500 kalori diambil dari makanan ibu dan 200 kalori diambil dari lemak dalam tubuh ibu. Oleh kerana itu, penting bagi ibu menyusui yang sedang berpuasa untuk tetap mempertahankan pola pemakanan 3x sehari dengan zat seimbang. Pada saat sahur, ketika berbuka puasa dan menjelang tidur sesudah solat terawih. Makan sahur akan menghasilkan tenaga yang berguna untuk aktiviti seharian.

Pengambilan air, juice, oat, hot drinks dari waktu berbuka sehingga sahur

minum air putih sebanyak dua liter, ditambah dengan jenis minuman yg lain seperti juice buah, teh dan susu. Berbuka puasa dengan minuman panas, akan merangsang kelancaran SI.

Rehat yang cukup

Para ibu yang menyusu sering berasa letih dan lesu ..jadi berehatlah samada tidur sebentar atau hanya bersantai sambil menonton TV.

Ibu Bekerja

Ibu bekerja di galakkan meneruskan sesi mengxpress seperti sebelum berpuasa. konsep demand n supply harus di titik beratkan. if ibu yang menyusu berfikir puasa kena kurang kan pump nanti badan letih kering...tp body akan berfikiran sebaliknya..dia dapat signal SI tidak dperlukan kurangkan supply demand takda.. and akan lead ke drop SI. bukan salah puasa yer mom..tapi kebiasaannya SI akan kurang sedikit pada awal2 hari berpuasa sebab body belum adjust dengan timing pemakanan kita. Bila body dah adjust SI tu akan macam biasa. Cuma mom2 perlu ambil air, fluid waktu berbuka sehingga sahur. Makan la kurma (dates) ia elok untuk mbekalkan tenaga sepanjang hari.

If mom2 takut tak cukup supply buat la back up stock sementara sebelum tiba Ramadhan....

-Happy Breastfeeding-

MITOS PENYUSUAN - XCLUSIVE BF & AIR MASAK-

2009-07-01T17:08:00.011+08:00

CASE 2:

me: kak anak no 2 niecube cite sikit apa yg buat akak pikir TAKDA SUSU??zarina: ahhah sbb dolu spai 6 mnth jer..me: 6mth ada susukanso ...part mana yg akak kata takda susu tu..lahir ke back to work ker?jap 6mth tu xclusive ke campur?zarina: after 6 mnth tu susu takde... jd bila anak nak rasa sakit jerme: stop sendiri..masa dlm 6mths tu akak xclusive bfeeding ker or campur FM?birth ctrl?zarina: campur dah....me: hehehhezarina: maknanya kt mmg takleh + langsung erk?me: nopexclusive tuk 6bulan tu hanya susu ibu tanpa apa2 benda lainair kosong pun NOzarina: air kosong oso cannot???me: cannot

Selalu dengar orang2 tua soh bagi plain water, nestum campur dalam susu...biar baby kenyang leh tido lena. Actually memang la tido lena dah overloaded .. perut baby size 25cm sumbat segala benda tak ke dia kenyang?silap2 leh muntah... kalau kita yang dah besar ni pun makan sekenyang2nya end up ngantuk n tido....betul? haha fikir2kan la...

kandungan SI 88% komposisi nya adalah air. Jadi tidak perlu memberi baby air masak kerana anda mungkin risau bayi anda akan sembelit atau dihidrate(kekeringan). Baby yang menyusu SI secara xclusive tidak akan mengalami sembelit dan dihidrate. Kebiasaan baby akan kencing 6x atau lebih, poo poo 4-8x dalam masa 24jam tu tandanya SI mencukupi.

Dengan pemberian air masak kepada baby yang berusia 6bln kebawah.. khasiat SI akan hilang kerana air masak akan flush out semua SI yg tersimpan dlm badan dan di gantikan dengan air kosong . Nama pun air kosong so kita pun tau takda khasiat jd penganti SI macam mana baby nak dapat nutrien yang mencukupi. Berat baby nak naik pun malu2 sebab tak cukup nutrien.

SI asasnya air, tapi dalam SI tu ada 2 layer, foremilk milk(cair-air), hind (pekat-makanan). So biasanya kita dengar orang tua2 cakap B kanan Nasi, B kiri Air. Actually setiap B kita ada air dan nasi. So kalau baby menyusu make sure dia menyusu sehingga puas hingga dia lepaskan sendiri. Jangan terkejar2 menyusukan baby 5 minit kanan 5minit kiri...kalau 5minit jer yang baby dapat hind milk (dapat air jerla) camne baby nak kenyang ...just dapat hilangkan dahaga..bagi 1 B setiap kali feeding sampai dia puas dia akan lepaskan baru offer 2nd B tapi tak semestinya dia akan continue feeding tuk 2nd B. kalau 1st B dah mencukupi keperluan baby tu dia takkan berminat dengan 2nd B.

Ni contoh gambar yg mbezakan 2 layer tersebut :-

Jangan sesekali fikir baby tak dapat cukup SI or x kenyang. as long kerap kencing, poo poo, and berat dia naik dalam linkungan 500gm sebulan itu tanda SI anda cukup.

-Happy Breastfeeding-

MITOS PENYUSUAN - TAKDA SUSU-

2009-07-01T16:21:00.011+08:00

Case 1

me: jgn lupa breastfeed ek
Ms B: hihi
Ms B: tgk baby...
Ms B: dulu yg fist
Ms B: susu tak der
Ms B: nak bagi pun nangis
Ms B: mak ckp ko ni tak der susu
Ms B:hihi
Ms B: pastu bagi je susu tepung

most of mom akan cakap susu takda, susu sikit or susu tak cukup. Meh kita teliti apa yang boleh diperbetulkan ...

Konsep breastfeeding/breast milk ni mudah...mesti ada demand baru ada supply..if demand low..low jugak la supply nye...

kalau ikut konsep hospital susu kan baby on demand ikut kehendak baby yg sebagusnya la tapi kalau baby stock yg tido kena la buat timing setiap 2jam maximum..jangan tunggu sampai baby anda menangis baru nak bagi, memang moodnya dah spoiled sua lah macam mana pun dia akan melalak sebab mak dia respon lambat...itu tanda baby tunjuk protes bukannye dia tak nak susu ...

lagi kerap breast di kosongkan lagi banyak susu yang akan terhasil..

Ms B: dia tak kenyang
Ms B: hii
Ms B: iyer ler
Ms B: kejap2 melalak

satu kelebihan susu ibu ni dia senang digest and menyerap tak membebankan sistem pencernaan baby yang belum matang..jadi memang baby cepat lapar tp itu bukan petanda dia tak kenyang atau susu ibu tak ckup dengan keperluan bayi...susu ibu ni unik..setiap feeding tak sama khasiat n nutrien..body akan adjust mengikut keperluan baby itu tersendiri untuk memenuhi keperluan nutrien baby...

bagi susu tepung terus diam...memang dia diam dia perlu tido sebab susu tepung susah digest..body baby kena kerja keras nak cernakan segala molukul2 susu tepung..

pernah terjadi kepada baby seorang kawan, anak dia tak boleh digest susu formula end up warded kat hospital ...sian baby tu ..

-Happy breastfeeding-

Penyusuan Susu Ibu -KENAPA-

2009-07-01T14:03:00.009+08:00

Bagi negara-negara membangun, risiko kematian bayi amat tinggi bagi bayi yang tidak di susukan dengan susu ibu. Peratusan ini amat membimbangkan sebilangan pakar perubatan dan secara keseluruhan punca kematian adalah berkaitan pengunaan susu formula yang berada di pasaran sekarang ini.

Tahun lepas kita di gemparkan dengan isu susu formula yang tercemar dengan melamin sehingga mengakibatkan kematian kepada bayi-bayi di China.Kita sedia maklum ada pelbagai jenis susu formula di pasaran dan bukan semua jenis sesuai dengan anak kita. Besar kemungkin JENIS A sesuai dengan BAYI A tapi tidak untuk BAYI B. Diantara tanda-tanda sebarang susu itu tidak sesuai adalah cirit-birit dan.Cirit-birit yang berlanjutan boleh menyebabkan bayi dihidrate (kekeringan air dalam badan) dan jika ianya tidak di kawal boleh membawa kepada kematian.

Susu ibu sesuai untuk bayi sekaligus sebagai penyelamat nyawa bayi dan makanan yang sempurna untuk setiap bayi. Ia mengandungi zat nutrien semulajadi yang diperlukan oleh setiap bayi yang sedang membesar. Ianya juga dapat mengelakkan berlakunya cirit-birit kerana susu ibu tidak tercemar dengan keadaan sekeliling seperti air dan proses penyediaan susu formula. Susu ibu juga adalah imunisasi pertama bayi sejurus kelahiran di mana ianya dikenali sebagai kolostrum. Tiada imunisasi lain yang boleh menandingi kolostrum.

Susu ibu juga mencegah alahan(allergic) pada bayi. Antara alahan yang sering terjadi kepada bayi adalah kembung perut, muntah, cirit-birit , ekzema, asma dan lain-lain. Sindrom ini dapat dielakkan dengan pemberian susu ibu sejak dari awal kelahiran. Kajian juga menyatakan dengan pemberian susu ibu dapat mengelak dan mengurangkan risiko jangkitan paru-paru seperti brochitis dan pneumonia. Risiko penyakit ini adalah lebih tinggi kepada bayi-bayi yang di beri susu formula.

Dan yang paling penting BONDING (hubungan) antara ibu dan anak yang tidak ternilai harganya.

-Happy Breastfeeding-