LIPASE/RANCID

Lipase?? Rancid?? few day ago ada yg myuarakan susu dia lipase..saya ni bukan la pandai sangat ngan terms2 ni..tp still kena korek gak buku, google dan selagi ada resource...

selamat ke if fresh EBM ibu2 yg lipase to be scalding:

"heat in a pan sehingga keliling berbuih sedikit n stop n store..berbuih di sekeliling pan bukan mengelegak keseluruhan EBM yg ada dlm pan"

Lipase adalah sejenis enzyme that breaks down fat in the milk. But if lipase ni terover supply dalam milk then it would be a main issue to BF mom. Cause most of xpress EBM tak kira frozen or even fresh yg just baru di pam beberapa jam n store dlm fridge menghasilkan bau yg kurang enak and spoiled.

Cerita about rancid...actually ia adalah terms or ayat yang di guna pakai tuk memberitahu keadaan EBM yg berbau/spoiled. Tak ramai mom2 yg face lipase/rancid ..

Standard procedure storing fresh EBM pam n keep in fridge leh tahan for 5days...

but for mom yg ada lipase fresh EBM yg baru di pam hanya bertahan beberapa jam paling singkat or paling lama 2hari EBM akan bertukar bau..

N3 ni bukan nak menakutkan mom2 di luar sana but its sharing info dengan mom2 yg face it or info tuk new mom yg nak kepastian EBM mereka mengadungi lipase yang berlebihan atau tidak.

Tak kira new or existing mom leh try and error to check EBM you guys ada xtra lipase or not...

Fresh EBM split...1 letak kat fridge 1st layer tray...1frozen kan

yg fresh tu cek la now n then bau nye if hingga hari ke 5 baunya sama macam baru2 xpress should be ok ...and yg frozen tu after 1week thaw kan...kalau bau nye kekal takda bau2 cam susu rosak means susu anda OK sangat...
tp kalau yg fresh n 1week frozen tu ada bau yg kurang enak ..then u guys kena buat lg proses try n error nie...

try plak asingkan 3 bekas..satu room temp, fridge n frozen ulang lg...if still the same then maybe EBM tu ada xtra lipase...maybe you guys leh try bagi your baby if baby memang refuse then you guys kena cari solution..there's always a solution to this issue.

mom2 jgn risau k..hanya segelintir yang mengalami issue ini...and ianya masalah yg boleh d selamatkan....still leh continue BF ok...

Happy Breastfeeding

BILA KAKAK SENDIRI PREGNANT.....

Pening gak kepala aku dibuatnyer ... soalan pertama..adik pakai pam apa...berbaloi ke nt takda susu camner rugi la..

kak oh kak...dah la ko keja hospital yg breastfeed friendly ...dah nak due kak...study la...ada adik tak mo tanya adeh kak...

letih remind dr mula preggy sampai dah nak due browse..browse bukan susah ..x browse g la tanya sape2 kalau malu ngan adik sendiri ...tp tak mo ...

hati akak lg keras dr hati adik...takkan history time kecik2 dulu tak ckup tuk akak myakinkan n keras kan hati yg akak ada susu tuk anak akak (kak, kita kecik2 tak minum BM kak, kita ni cam x wjud...tp kita ada adik susuan even kita tak kenal or buat2 tak kenal)....rasanya alasan tu cukup tuk buat akak fkir yg akak leh BF kan anak akak...

sedih baca sms akak...tp nak buat macam mana..kita takleh nak paksa org...tp harap akak sedar ar ..

ini mode luahan perasaan..

actually cbaran tuk aku positif kan kakak aku tp tak tau la ...susah nak tune org...lg pun sms tak semudah yg d jangka..kalau face to face better...tgk la hjg mgu ni maybe jumpa dia .. mana tau berubah plak pemikirannya...

BREAST MASSAGE

n3 kali ni nak share cara yg sepatutnya dgunakan tuk massage breast..tak kira la tuk release engorge or to stimulate breast b4 pumping...

tak leh main massage je breast ni kena guna cara yg betul sbb support tisu kat dlm breast tu very fragile :)

so refer kat gambar2 d bawah yer ..

Ok massage breast ni just guna jari jemari tp dlm keadaan flat/rata bukan guna tapak tangan yer...buat bulatan2 kecil dgn memberikan sedikit tekanan di setiap kali bulatan kecil di buat pada keseluruhan breast..bermula dr bahagian atas/luar breast mengikut arah jam macam dalam gambar rajah kat atas nie..

pas dah massage ala2 circle kat 1st step td...leh buat storke dr atas ke bawah dr dada ke aerola ala2 macam kita sikat rambut tu tp guna jari..or nak senang leh guna sikat buat dgn penuh gentle ..breast tak leh kasar2....

tuk step kedua2 kat atas ni jangan dlupakan kawasan bawah ketiak perlu dilakukan benda yg sama ..liang2 susu ada d situ juga

lastly shake ur both breast ..shake ni bongkok kan sikit bdan..sikit jer biar ada gravity so shake slowly...

leh buat setiap kali nak pam or nak bf so susu tu keluar dengan lancar..

lakukan la dgn penuh lemah lembut, berhemah hehehe and kasih sayang ....jgn kasar2 breast takda daging just tisu2, fat n liang2 susu...so kalau kasar nt damage plak semua2 tu .....

p/s: guna jari sahaja bukan guna tapak tangan OK.....

Happy breastfeeding

MITOS PENYUSUAN - SUSU BASI

Dah lama nak komen pasa istilah susu basi nie...tp hari ni baru ada idea or tpanggil nak beri penjelasan ....

biasa yg sebut susu basi ni d kalangan mak2 kita....dia akan sebut camni la gaya bunyi ayat tu

susu yg masa 1st day tu dia akan sebut camni

"susu awal2 tu ko kena buang tu susu basi warna pun kuning2 jer ..buang sampai air susu yg putih tu keluar "

jawap tuk statement kat atas tu ...ok susu yg warna kuning tu adalah colostrum or susu awal...ala cam statement company yg jual susu awal lembu tuk sembuhkan pnyakit yg popular kat market now tu..ha human pun ada ... tp ramai yg tak tau yg colustrum tu ada khasiat yg tak ternilai...tuk pro bf panggil dia cecair yg bernilai EMAS...ha emas tu mahal kan..sama la colostrum manusia ni hanya thasil pada hari 1-3 sahaja...and tidak patut dbuang kerana untuk myediakan colustrum ni mengambil tempoh sepanjang 9bln kehamilan ... so sepanjang tempoh 9bln tu semua antibodi yg c ibu tu ada samada dia demam, batuk or dr org sekeliling yg mbawa bakteris/virus akan tkandung dlm colostrum tu ...colostrum ni jugalan imunisasi pertama c anak yg tidak dapat dtandingi oleh mana2 artificial imunisasi...

kandungan colustrum
IgA antibodies reactive to enteropathogenic Escherichia coli virulence-associated proteins: intimin, BfpA, EspA, and EspB

nilah rupa bentuk colostrum biasa color ni ar tp ada gak yang goldish and pekat or lighter dr nie.. day 1-3

Ni rupa bentuk selepas hari ke 3 dah cair sikit tapi still ada warna2 kuning lagi ....

situasi bila breast tu penuh or engorge...

"ko kena kuarkan sikit susu tu ...tu susu basi tak elok kasi anak ko"

Ok bila susu yg dah warna putih tu keluar ..keluar plak statement cam kat atas ni hah...actually statement tu macam betul tp susu tu tidak basi...action tu ayat tu adalah

bila breast tu terlalu penuh or engorge baby susah nak latch so leh picit sikit or kuarkan supaya area areola tu soft so baby leh grab tuk latch and feeding...and kalau just picit sikit skadar beberapa titik yg keluar leh d ambil dgn sudu and kasi kat baby by spoon ..jangan mbazir setiap titis susu tu sayang....untuk mengekalkan kelembapan di sekitar kawasan aerola boleh xpress sedikit dgn jari susu d setiap kali sesi direct feeding or pam berakhirs n sapu di skitar aerola tuk mengekalkan kelembapan kulit sekitar aerola...so aerola tak kering and merekah...

lagi satu kalau dah penuh sangat nipple leh tsumbat so baby tu suck2 tsumbat dia marah la tu yg marah2 so kuarkan sikit biar susu tu lancar..so rajin2 la kosongkan breast utk mengelakkan bengkak and nanti bila bengkak isu susu basi ni sure jadi isu berbangkit :)

so conclusion nye tiada istilah susu basi or susu rosak if susu tu berada dalam breast ibu itu :)

Happy Breastfeeding

BF & SAKIT

Luahan hati herni

"Apa? Iman sakit? Bukan fully breastfeed ke?" Boleh soal macam tu? Kesian, sedih, geram semua bercampur baur. Ramai lagi yang tidak memahami kaitan breastfeeding dengan penyakit rupanya. Tabib pun kalau nak kena sakit sakit juga tau =("

Terpanggil tuk menjawap luahan hati tu ... maybe pada mom2 yg tak berapa pasti or bfikiran budak2 bf takkan sakit lansung tu actually tak tepat...memang kita sering dengar org2 bercakap ..budak bf ni sihat susah sakit...tp ayat2 ni selalu d salah ertikan n merujuk kepada budak2 yg bf ni ala2 takkan sakit lansung ..

actually semua org tak kira baby, budak, dewasa n org tua akan sakit...sakit tu kan ke satu proses kehidupan just cepat atau lambat sembuhnya yang jadi isu...

so tuk budak bf sakit tu adalah normal bukan benda yg PELIK....just proses healing tu cepat...kerana budak yg bf ni dia akan dpt antibodi dr badan mak yg mmg dah prepare antibodi bila ada bakteria/virus kat sekeliling dia ...so bila antibodi c mak dah built up dia akan transfer dalam SI and d minum oleh c anak..so c anak tetap membuat antibodi sendiri tapi dia tidak berseorangan melawan bakteria/virus kerana c emak menghantar pembantu dalam susu yg dbekalkan .. makanya badan c anak akan lebih peka and cepat melawan kerana ada bantuan xtra untuk antibodi nya...

anak yg bf tetap akan sakit, just dia nampak cam biasa tak berapa meragam walaupun sakit, masih aktif...

so mom2 yg bf jangan la stress kalau anak sakit ....and jangan la kata

"aku bf tp anak aku sakit juga...org ckp bf anak tak sakit"

sakit tu lumrah kehidupan..hidup mesti ada pasang surut barulah ceria tul tak...

Happy Breastfeeding

INDUCE LACTATION (MOM FROM BRUNEI) - PART 3

Nak update sikit la citer pasal mom brunei nie...smlm sms dia tanya khabar cos last 2weeks sms dia ..dia kata x sihat selsema demam n macam nak mensus katanya...

so pg ni dia jawap ...act dia kguguran lepas dia demam selsema tu ...takziah yer..

just tuk update what happen sepanjang 2mgu tu...dia bagi tau susu dia mmg established pam dapat 2oz setiap kali pam ...n no SNS dah.. :D bb feeding sampai puas n lepaskan breast sbb kenyang ... dapat lebih dari 3x so mmg confirm la dah jadi ibu susuan...

cuma now dia abit stress yer la misscariage kan ...harap mom ni besabar n kuatkan semangat yer....mesti ada hikmah apa yang berlaku...

sorry ye kengkawan tak leh nak published nama mom tu sbb mom tu mtk drahsiakan ....

Happy Breastfeeding

PCOS oh PCOS ...

Pcos oh Pcos...ko buat aku mentallll....hohoho....since bulan puasa mengadap till todate baru macam ok sikit tapi still ...pcos nye kes leh buat portfolio assignment!! Kalah induce lactation nye study ok!

PCOS stand for Polycystic ovary syndrome...apa benda alah ni?? oo benda ni kekacaun hormon ..hormon x balance more androgen ...so bila banyak hormon androgen...hormon2 perempuan ni macam tbantut n mgangu sistem reproduksi..susah pregnant, n bila pregnant n bsalin ada sesetengah drop SI...tak semua perempuan ada benda ni .. jarang actually..

Ni ada gambar rupa bentuk PCOS yer...
ok masa bulan puasa kot tak silap al maklum la kes ni dah lama penat otak pikir solutionnya.. k start story ek ...nama kakak ni kak sheera jumpa dia pun sebab dia beli Medela Harmony kat reseller ku, tapi pam2 susu tak kuar...so reseller ku tak tau nak buat apa so mtk la tulun...dr soft pit ker personal fit...nak dpt kan personal fit punya seksa so aku rembat jer Herni punya..ye till todate ku tak ganti lagi ....nt ku pas ek herni...tq jasa mu ku kenang...so bila pkai personal fit ok la leh kuar SI nye so conclusion nye soft2 ni mmg tak jalan .. so pas kes personal fit ..si kuar tp tak bape ok dpt 1oz or less sian kak sheera nie...datang lagi jumpa aku...leh kata tiap mgu gak le jumpa kat umah mak aku kat klang tu...then dia ckp semua galatacacus dia dah makan ..dr pil motilium, maxalon, halba semua tak jalan...tak increase gak! ala2 give up gak kakak nie..so ku ckp kak kot2 akak ni PCOS tak..dia diam tak kata ya tak kata tidak...dia terus mengepam even tgh drive pun PAM ok MANUAL ek ...harmony tu ...pastu dia ada la beli s3 kot2 sesuai sama gak x kuar susu...so s3 tu ada la tak bguna anyone interested leh inform yer kakak ni nak letgo :D...dlm diam kakak ni g jumpa sorg LC ni yerlahkan masa tu aku apa la hahaha...just tulun2 ...dan LC tu suggest la Goats rue yang harga dia 120+ tuk 60's jerk..

Goat's Rue

lepas kakak ni dah telan few capsule baru la dia sms citer yg dia ada PCOS..makan goats rue ni macam ok la sikit tp dia try nak cari more milk plus yg ada combine goats rue dalam tu...so aku promise akan carikan...bukan takda kat msia ni ada tp jenis titik2(air) mcm leceh kan



...kalau ada pun yg capsule hanya more milk only bukan more milk plus....so aku orderkan kat US murah cikit la... tp proses mgorder memakan masa yg lama ..kakak ni makin lama makin kurang stok goats rue sampai la saat habis lansung n drop ...n drop supply SI dia...mcm2 soalan ku tanya... akak ambik ubat diabetic tak??sebab most research yg ku buat semua ckp kena ambik matformin tu stabil kan hormon tu ..ala2 rawatan pcos adalah makan ubat diabetic...tp kakak ni ckp dia dah stop masa pregnant doc soh.! rupanya kakak ku yg pandai nie dia tak bg tau doc yg dia PCOS masa pregnant tu sbb dia tak mo diri nya jd bahan ujikaji sbb dia ada cyst gak! kenapa la akak ni myorokkan penyakit hish...skrg ni tak ambik ubat diabetic ctrl sendiri....baru ambik 1week MMP tu mula2 dia kata takda kesan..ku ckp sabar kak benda dah stop supply masa akak abis goats rue tu ni nak sesuaikan...so mtk bg masa.... Tadi 15/11 dia sms ckp dia ada update LC tu few times tp LC tu tak penah respon ...dia bengang gak ler...hahah tp takpe akak kan ada adik sorg nie kan hehehe...so tanya la MMP tu dah bkesan lom ..dia ckp nampak ada beza ada xtra 2oz ...so ok la ...tp anak dia plak refuse drect feeding..ya allah kak kenapa la kau diduga tanpa henti...

tp satu jer la walaupun akak nie drect feeding bila ngan bb n pam bila away dia tetap pam non stop pg n mlm ala2 EP gitew....kalah EP ok....rasanya sehari more then 8x...ni lagi sorg mom yg keja keras n bsemangat....

Happy Breastfeeding